पुराने समय में लोग अपनी छोटी-छोटी बीमारियों का इलाज घर पर ही कर लेते थे. आप चाहे तो आप भी डॉक्टर के पास न जाकर घर पर कई तरह की बीमारियों का इलाज कर सकते हैं.

मिश्रण बनाने का तरीका 

3 कलियां लहसुन, 2 चम्मच हल्दी और 3 लौंग को पीस कर मिक्चर बना लें. इस मिक्सचर को रात को सोने से पहले गर्म पानी या दूध के साथ लें. 

दवा को लेने का फायदा 

1-इस मिश्रण को लेने से साइनस की इंफैक्शन कम होती है. यह बलगम के जमाव को हटाकर आपके नाक को खोल देता है.

2-यह मिश्रण से पेट में बनने वाले एसिड नहीं बनने देता. साथ ही इसके सेवन से गैसट्रायटिस, पेट का फूलना और पेट दर्द जैसी कई समस्या दूर रहती है. 

3-इस मिश्रण में एंटी इंफ्लामेटरी गुण होते हैं जो इंफैक्शन, शरीर के अंदर की सूजन और जलन को कम करता है.
 
4-इसको रोजाना लेने से शरीर का शुगर या ग्लूकोज़ स्तर भी कम होता है और टाइप 1 डायबिटीज़ में आराम मिलता है. 
5-इस मिश्रण से जमी हुई फैट घुल जाती है, जिससे कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम हो जाता है.

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