इन 15 चीजों से बचने की आर्युवेद देता है सलाह
इन 15 चीजों से बचने की आर्युवेद देता है सलाह
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1. ओंस में सोना इंसान की सेहत के लिए अच्छा नहीं माना जाता है. इसलिए ओंस में न सोएं.

2. इंसान को धूल से भी बचना चाहिए.

3. पूर्व या सामने की दिशा से आने वाली हवा.

4. तेज और कठोर वायु.

5. मुंह ढक कर भी इंसान को नहीं सोना चाहिए.

6. नाक से बालों को हटा देना भी सेहत के लिए अच्छा नहीं होता है.

7. सांप और हिंसक जानवारों को भी इंसान को नहीं पालना चाहिए.

8. चिता का धुआं भी इंसान की सेहत खराब करता है. इसलिए चिता के धुएं से भी दूर ही रहना चाहिए.

9. कभी भी खड़े होकर पानी नहीं पीना चाहिए.

10. सुर्यास्त के समय यानि संध्याकाल में नींद लेना, भोजन का सेवन और पढ़ना नहीं चाहिए.

11. रात का किसी पेड़ के नीचे भी इंसान को नहीं सोना चाहिए.

12. कभी भी दिन में नहीं सोना चाहिए.

13. कान में तिनका या माचिस की तिल्ली नहीं डालनी चाहिए. 

14. नाक में अंगुली नहीं डालनी चाहिए. यह भी सेहत के लिए अच्छा नहीं माना जाता है.

15. अनियमित जगह पर भी आपको नहीं थूकना चाहिए.

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