अक्सर लोग अपने प्यार का इजहार करने के लिए अक्सर एक दूसरे के गले लगते है.पर क्या आपको पता हैं कि जादू की झप्पी देने या लेने के कई स्वास्थ्य संबंधी फायदे है.
आइए जानते हैं जादू की झप्पी के अनेक फायदे.
1-जादू की से सोच सकारात्मक होती है क्योंकि इससे दिमाग में सकारात्मक प्रतिक्रिया होती है. जो इंसान की जिदंगी को सकारात्मक बना देती है.
2-खून में ऑक्सीटोसिन नाम के हार्मोन का रिसाव होता है जो इंसान को हैल्दी रखने में सहायक है. जब आप जादू की झप्पी लेते है तो शरीर में यह हार्मोन बढ़ने लगता हैं, जिससे बेचैनी दूर होती है.
3-ठंड में झप्पी लेने से शरीर गर्म रहता है जो हमे फायदा पहुंचाता है क्योंकि इससे दिल के टिश्यू मजबूत होते हैं.
4-रिसर्च से पता चला है कि जादू की झप्पी से मौत का खतरा भी कम होता है और डर से मुक्ति मिलती है.
5-झप्पी से शरीर का ऑक्सीटोसिन खून में जाने लगता है और हाई ब्लडप्रैशर कंट्रोल मे रहता हैं.
6-थकावट को दूर करने के लिए भी झप्पी काफी मददगार है. इससे दिमाग शांत और तनाव दूर होता है.
एसिडिटी में फायदेमंद है केले का सेवन