हिंदू धर्म के प्राचीन ग्रंथों में गरुड़ पुराण का विशेष स्थान है। यह पवित्र ग्रंथ न केवल मृत्यु के बाद के जीवन के रहस्यों पर प्रकाश डालता है, बल्कि यह भी मूल्यवान अंतर्दृष्टि प्रदान करता है कि कोई व्यक्ति यहां और अभी कैसे स्वस्थ और समृद्ध जीवन जी सकता है। जबकि इसकी कई शिक्षाएँ गहराई से आध्यात्मिक हैं, गरुड़ पुराण के कुछ खंड किसी के जीवनकाल को बढ़ाने और समग्र कल्याण को बनाए रखने के बारे में व्यावहारिक ज्ञान प्रदान करते हैं। इस लेख में, हम गरुड़ पुराण में निहित प्राचीन ज्ञान का पता लगाएंगे और उन सामान्य गलतियों पर प्रकाश डालेंगे जिनके बारे में माना जाता है कि इससे किसी का जीवनकाल कम हो जाता है।
गरुड़ पुराण हिंदू धर्म के 18 महापुराणों में से एक है, और यह मुख्य रूप से मृत्यु, मृत्यु और आत्मा की यात्रा से संबंधित विषयों से संबंधित है। हालाँकि, इसमें "प्रेतकाण्ड" नामक एक खंड भी शामिल है, जो जीवन, स्वास्थ्य और दीर्घायु के विभिन्न पहलुओं पर चर्चा करता है। यह अनुभाग उन व्यवहारों और आदतों से बचने के बारे में दिशानिर्देश और सलाह प्रदान करता है जो किसी के जीवनकाल को छोटा कर सकते हैं।
हिंदू धर्म में दीर्घायु को अत्यधिक महत्व दिया जाता है। लंबे जीवन को अच्छे कर्म संचय करने, पुण्य कर्म करने और आध्यात्मिक रूप से प्रगति करने के अवसर के रूप में देखा जाता है। इसलिए, गरुड़ पुराण के सिद्धांतों का पालन करने से न केवल व्यक्ति की आयु बढ़ सकती है बल्कि आध्यात्मिक विकास का मार्ग भी प्रशस्त हो सकता है।
गरुड़ पुराण किसी के स्वास्थ्य पर क्रोध के हानिकारक प्रभावों पर जोर देता है। माना जाता है कि अनियंत्रित क्रोध से हृदय संबंधी समस्याएं, उच्च रक्तचाप और अल्प जीवन होता है।
गरुड़ पुराण में शराब के अत्यधिक सेवन को हतोत्साहित किया गया है। ऐसा कहा जाता है कि यह न केवल निर्णय को ख़राब करता है बल्कि लीवर और अन्य महत्वपूर्ण अंगों को भी नुकसान पहुँचाता है।
अत्यधिक मात्रा में भोजन करना एक ऐसी गलती मानी जाती है जो व्यक्ति के जीवन को छोटा कर देती है। इससे मोटापा, पाचन संबंधी समस्याएं और कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।
गरुड़ पुराण झूठ बोलने, निंदा करने और आहत करने वाले शब्दों सहित नकारात्मक भाषण न करने की सलाह देता है। ऐसा माना जाता है कि ऐसा व्यवहार नकारात्मक कर्म पैदा करता है और व्यक्ति की आयु कम कर देता है।
हिंदू धर्म में दान देने के कार्य की बहुत प्रशंसा की जाती है। दान का अभ्यास करने और जरूरतमंद लोगों की मदद करने में असफल होना एक गलती के रूप में देखा जाता है जो किसी के जीवन को कमजोर कर सकता है।
गरुड़ पुराण में किसी की पारिवारिक जिम्मेदारियों को त्यागने या उसकी उपेक्षा करने को हतोत्साहित किया गया है। ऐसा माना जाता है कि इससे भावनात्मक कष्ट होता है और जीवन छोटा होता है।
गरुड़ पुराण में व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखने पर जोर दिया गया है। खराब स्वच्छता के परिणामस्वरूप विभिन्न स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं जो किसी के जीवनकाल को कम कर सकती हैं।
किसी के जीवन में मिले आशीर्वाद के प्रति आभार व्यक्त न कर पाना एक गलती मानी जाती है। कृतज्ञता को एक ऐसे गुण के रूप में देखा जाता है जो लंबा और अधिक संतुष्टिदायक जीवन प्रदान कर सकता है। गरुड़ पुराण की शिक्षाएँ लंबे और स्वस्थ जीवन जीने के लिए बहुमूल्य अंतर्दृष्टि प्रदान करती हैं। क्रोध, अत्यधिक शराब का सेवन, अधिक खाना और नकारात्मक व्यवहार जैसी सामान्य गलतियों से बचकर, व्यक्ति संभावित रूप से अपने जीवनकाल को बढ़ा सकते हैं और अधिक सकारात्मक और आध्यात्मिक रूप से पूर्ण यात्रा कर सकते हैं। जबकि गरुड़ पुराण प्राचीन हिंदू ज्ञान में निहित मार्गदर्शन प्रदान करता है, इसके सिद्धांत विभिन्न पृष्ठभूमि के लोगों के साथ मेल खा सकते हैं जो एक स्वस्थ और अधिक सार्थक जीवन चाहते हैं। इन शिक्षाओं को अपने दैनिक जीवन में शामिल करने से न केवल जीवन लंबा हो सकता है, बल्कि कल्याण और संतुष्टि की गहरी भावना भी पैदा हो सकती है।
घर पर इस रेसिपी से बनाएं सिंघाड़े का हलवा, फटाफट होगा तैयार
पूरे दिन व्रत रखने के तुरंत बाद न खाएं ये चीजें, सेहत को होगा बड़ा नुकसान
डेली डाइट में शामिल करें ये कोलेस्ट्रॉल फ्री फूड्स, दिल रहेगा मजबूत, हार्ट अटैक का खतरा होगा कम
हिंदी न्यूज़ - https://mpinfo.org/RSSFeed/RSSFeed_News.xml
इंग्लिश न्यूज़ - https://mpinfo.org/RSSFeed/RSSFeed_EngNews.xml
