कई महिलाएं रात को सोने से पहले बाल धोती है. बालो की देखभाल के लिए बालो को नियमित रूप से धोए. इनको असमय धोने से भी नुकसान होता है. कई बार बिगड़ी हुई जीवनशैली या नाइट शिफ्ट के कारण हेयर केयर रूटीन को सुबह की बजाय रात में बाल धोती है.

रात के समय कई महिलाओ को लगता है कि बालो को धोने के लिए पर्याप्त वक्त मिल जाएगा. बता दे कि जब आप रात के समय बाल धो कर सोते है तब बाल पूरी तरह सूखते नहीं है. इस कारण ये आसानी से उलझ जाते है. बाल धोने के बाद हेयर क्यूटिकल्स काफी एक्टिव हो जाते हैं और बाल आसानी से उलझ जाते हैं.

उलझने के कारण सुबह इनको सुलझाना बहुत मुश्किल होता है. गीले बाल नाजुक होते है और आसानी से टूट जाते है. यदि मजबूरी के चलते रात को ही बाल धोना पड़ रहे है तो इसे अच्छी तरह से सूखा ले. यदि सामान्य रूप से बाल नहीं सुख पा रहे है तब हेयर ड्रायर का इस्तेमाल भी कर सकते है. यदि बाल हल्के गीले हो तब लूज ब्रेड बना कर सोए.

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