आलू को इन 3 तरीकों से करें अपनाएं, दाग-धब्बे और झाइयां पाएंगी छुटकारा
आलू को इन 3 तरीकों से करें अपनाएं, दाग-धब्बे और झाइयां पाएंगी छुटकारा
Share:

आलू अब सिर्फ़ खाने के लिए नहीं रह गए हैं! यह बहुमुखी सब्जी आपकी त्वचा के लिए चमत्कार कर सकती है, खासकर जब दाग-धब्बों और झाइयों से लड़ने की बात आती है। विटामिन, मिनरल और प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट से भरपूर आलू एक साफ त्वचा पाने के लिए एक सौम्य और किफ़ायती उपाय है। आइए तीन प्रभावी तरीकों पर नज़र डालें जिनसे आप आलू को अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में शामिल कर सकते हैं और उन परेशान करने वाले दाग-धब्बों और झाइयों से छुटकारा पा सकते हैं।

1. आलू स्लाइस उपचार

सरल स्लाइस से दाग-धब्बों को कहें अलविदा

दाग-धब्बों को कम करने के लिए आलू की शक्ति का उपयोग करने का सबसे सरल तरीका है आलू के टुकड़ों को सीधे अपनी त्वचा पर लगाना। यहाँ बताया गया है कि कैसे:

तैयारी:

  • सबसे पहले आलू को धोकर छील लें।
  • आलू को पतले, गोल टुकड़ों में काट लें।
  • आगे बढ़ने से पहले सुनिश्चित करें कि आपका चेहरा साफ और सूखा है।

अनुप्रयोग:

  • आलू का एक टुकड़ा लें और उसे अपनी त्वचा के उन हिस्सों पर धीरे से रगड़ें जहां दाग या झाइयां हैं।
  • आलू के रस को अपनी त्वचा पर गोलाकार गति से लगभग 5-10 मिनट तक मालिश करें।
  • रस को अपनी त्वचा पर 5-10 मिनट तक लगा रहने दें।
  • अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें और थपथपाकर सुखा लें।

आवृत्ति:

  • सर्वोत्तम परिणामों के लिए इस प्रक्रिया को प्रतिदिन दोहराएं।
  • समय के साथ दाग-धब्बों और झाइयों में सुधार देखने के लिए निरंतरता महत्वपूर्ण है।

2. आलू का रस मास्क

आलू के मास्क से अपनी त्वचा को पोषण दें

अधिक गहन उपचार के लिए, दाग-धब्बों और झाइयों को प्रभावी रूप से कम करने के लिए आलू के रस का मास्क बनाने पर विचार करें:

तैयारी:

  • एक आलू को कद्दूकस कर लें और एक महीन छलनी या सूती कपड़े का उपयोग करके उसका रस निकाल लें।
  • अतिरिक्त नमी और जीवाणुरोधी लाभ के लिए आलू के रस को एक चम्मच शहद के साथ मिलाएं।

अनुप्रयोग:

  • आलू और शहद के मिश्रण को अपने चेहरे पर समान रूप से लगाएं, दाग-धब्बों और झाइयों वाले क्षेत्रों पर विशेष ध्यान दें।
  • इस मास्क को 15-20 मिनट तक लगा रहने दें ताकि यह शक्तिशाली मिश्रण आपकी त्वचा में प्रवेश कर सके।
  • गुनगुने पानी से धो लें और अपनी त्वचा को धीरे से थपथपाकर सुखा लें।

आवृत्ति:

  • त्वचा की रंगत और बनावट में उल्लेखनीय सुधार के लिए इस आलू के रस के मास्क का प्रयोग सप्ताह में 2-3 बार करें।
  • इसके बाद अपनी त्वचा में नमी बनाए रखने के लिए उसे मॉइस्चराइज करना न भूलें।

3. आलू और नींबू का रस टोनर

एक ताज़ा टोनर के साथ अपने रंग को उज्ज्वल करें

नींबू का रस अपने प्राकृतिक विरंजन गुणों के लिए जाना जाता है, जो इसे दाग-धब्बों और झाइयों से लड़ने में आलू का एक उत्कृष्ट पूरक बनाता है:

तैयारी:

  • एक छोटे कटोरे में ताजा निचोड़ा हुआ आलू का रस और नींबू का रस बराबर मात्रा में मिलाएं।

अनुप्रयोग:

  • आलू और नींबू के रस के मिश्रण में एक रुई डुबोएं।
  • अपने चेहरे पर टोनर को धीरे से लगाएं, दाग-धब्बों और झाइयों वाले क्षेत्रों पर विशेष ध्यान दें।
  • अपने नियमित मॉइस्चराइजर का उपयोग करने से पहले टोनर को अपनी त्वचा पर सूखने दें।

आवृत्ति:

  • हर शाम अपना चेहरा साफ करने के बाद इस घरेलू टोनर का प्रयोग करें।
  • दिन के समय इस टोनर का उपयोग करने से बचें, क्योंकि नींबू का रस सूर्य के प्रकाश के प्रति त्वचा की संवेदनशीलता बढ़ा सकता है।

इन तीन सरल तरीकों के माध्यम से आलू को अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में शामिल करके, आप समय के साथ दाग-धब्बों और झाइयों को प्रभावी ढंग से कम कर सकते हैं। चाहे आपको आलू के स्लाइस की सहजता पसंद हो, आलू के मास्क का पोषण, या आलू और नींबू के रस के टोनर का चमकीला प्रभाव, ये प्राकृतिक उपचार साफ़, अधिक चमकदार त्वचा पाने के लिए एक सौम्य लेकिन शक्तिशाली समाधान प्रदान करते हैं।

एक लीटर कोल्ड ड्रिंक में कितना पानी और चीनी का किया जाता है इस्तेमाल?

पीरियड्स में बरती गई ये लापरवाही पैदा कर सकती है 'खतरा', एक्सपर्ट ने दिया सुझाव

यूकेलिप्टस का तेल सेहत और त्वचा के लिए किसी वरदान से नहीं है कम

रिलेटेड टॉपिक्स
- Sponsored Advert -
मध्य प्रदेश जनसम्पर्क न्यूज़ फीड  

हिंदी न्यूज़ -  https://mpinfo.org/RSSFeed/RSSFeed_News.xml  

इंग्लिश न्यूज़ -  https://mpinfo.org/RSSFeed/RSSFeed_EngNews.xml

फोटो -  https://mpinfo.org/RSSFeed/RSSFeed_Photo.xml

- Sponsored Advert -