दिन भर अपने डेस्क पर बैठे रहना, अतिरिक्त घंटे काम करना, और अपनी आँखों को लैपटॉप स्क्रीन पर अटका कर रखना, बस इतना ही बचा है। आप हमेशा रचनात्मक तरीके खोज सकते हैं और इसे अपने स्वाद और पसंद के अनुसार अनुकूलित कर सकते हैं।
*अपने डेस्क के ऊपर की दीवार को पूरी तरह से सजाएं हम इधर-उधर देखते हैं और एक खाली दीवार को घूरना निराशाजनक हो सकता है।
*स्पाइस अप, कुछ वॉल हैंगिंग पर लगाएं या प्रेरक उद्धरणों के साथ पोस्टर चिपकाएं। यह आपको काम करने के लिए प्रेरित करेगा और पूरे समय प्रेरित रहेगा।
* अपने बैठने को कुछ इनडोर पौधों से सजाएं और इसे अपने कार्यालय डेस्क पर रखें। यह हवा को शुद्ध करेगा और आपके मूड को भी तुरंत बढ़ावा देगा।
*अच्छे स्वस्थ स्नैकिंग में शामिल हों, अपनी भूख के दर्द को दूर करने और आपको फिट रखने के लिए खाली जार में नट्स, ड्राई फ्रूट्स और कुछ कैंडीज भरें।
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