कलोंजी को काले जीरे के नाम से भी जाना जाता है.ये देखने में काले तिलो के जैसी दिखती है. कलौंजी हमारे सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है.इसके सेवन से कई बीमारियों को ठीक किया जा सकता है. आज हम आपको बताने जा रहे है की कलोंजी के सेवन से स्किन की बीमारियों को ठीक किया जा सकता है.
1-रोज सुबह कलोंजी को खाली पेट में एक चम्मच गर्म पानी के साथ खाने से शुगर की समस्या में आराम मिलता है. इसमें कुछ ऐसे तत्व मौजूद होते है जो हमारी बॉडी में ग्लूकोज़ के लेवल को कण्ट्रोल में रखने का काम करते है.
2-अगर आपको मिर्गी की समस्या है तो आपके लिए कलोंजी का सेवन फायदेमंद हो सकता है. इसके नियमित सेवन से बार बार होने वाले मिर्गी के दौरे भी ठीक हो जाते है.
3-कलोंजी हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है.अगर आप दिन में दो बार इसका सेवन करते है तो आपको हाई ब्लड प्रेशर की समस्या से छुटकारा मिल सकता है.
4-स्किन में इन्फेक्शन होने पर कलोंजी को पीसकर उसका पाउडर बना ले. फिर इसे नारियल के तेल में मिलाकर इन्फेक्शन वाली जगह पर लगाए.इससे आपका इन्फेक्शन ठीक हो जायेगा.
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