इस उम्र के लोग ज्यादा हो रहे है कैंसर का शिकार, स्टडी में हुआ चौंकाने वाला खुलासा

कैंसर, एक खतरनाक बीमारी जिसने सदियों से मानवता को परेशान किया है, दुनिया भर में युवाओं में तेजी से बढ़ रही है, भारत भी इसका अपवाद नहीं है। यूके में एक हालिया अध्ययन में दावा किया गया है कि पिछले तीन दशकों में 50 वर्ष से कम उम्र के व्यक्तियों में कैंसर के मामलों में काफी वृद्धि हुई है, 1990 और 2019 के बीच 79% की वृद्धि हुई है। ये निष्कर्ष 204 देशों के डेटा के विश्लेषण पर आधारित हैं। 2019 की ग्लोबल बर्डन ऑफ डिजीज रिपोर्ट, जिसमें 29 विभिन्न प्रकार के कैंसर शामिल हैं। अध्ययन के नतीजे एक चिंताजनक प्रवृत्ति को उजागर करते हैं, जो अधिक जागरूकता और रोकथाम के प्रयासों की आवश्यकता पर प्रकाश डालते हैं।

चौंकाने वाले आँकड़े 1990 में, वैश्विक स्तर पर 50 वर्ष से कम उम्र के व्यक्तियों में लगभग 1.82 मिलियन कैंसर के मामले थे। 2019 तक, यह संख्या बढ़कर 3.36 मिलियन हो गई, जो कि 79% की आश्चर्यजनक वृद्धि दर्शाती है। यह इंगित करता है कि 2019 में, 50 वर्ष से कम आयु के 3.26 मिलियन कैंसर रोगी थे। इतनी बड़ी वृद्धि इस खतरनाक प्रवृत्ति में योगदान करने वाले कारकों पर सवाल उठाती है।

कैंसर के प्रकारों में बदलाव बीएमजे (ब्रिटिश मेडिकल जर्नल) में प्रकाशित अध्ययन युवाओं में कैंसर के प्रकारों के बदलते परिदृश्य पर भी प्रकाश डालता है। 2019 में, 50 से कम उम्र वालों में स्तन कैंसर सबसे आम कैंसर था। हालांकि, 1990 और 2019 के बीच, नासॉफिरिन्जियल (नाक), श्वासनली (श्वसन नली) और प्रोस्टेट कैंसर में तेजी से वृद्धि देखी गई। इस अवधि के दौरान नासॉफिरिन्जियल और प्रोस्टेट कैंसर के मामलों में क्रमशः 2.28% और 2.23% की वृद्धि हुई। दिलचस्प बात यह है कि लीवर कैंसर के मामलों में 2.88% की कमी आई है, जिसका श्रेय टीकाकरण प्रयासों को जाता है। विशेषज्ञों का मानना है कि निदान और परीक्षण में वृद्धि 50 वर्ष से कम आयु के व्यक्तियों में कैंसर के मामलों की बढ़ती संख्या में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। उनका अनुमान है कि 2030 तक इस आयु वर्ग में कैंसर की घटनाओं में 31% की वृद्धि हो सकती है। पिछले तीन दशकों की रिपोर्टों के आधार पर शोधकर्ताओं का सुझाव है कि दुनिया भर में कैंसर के नए मामलों में 31% की वृद्धि और संबंधित मौतों में 21% की वृद्धि हो सकती है। आने वाले सात वर्षों में, 2030 तक, 40 वर्ष से अधिक आयु के व्यक्तियों को सबसे अधिक कैंसर का खतरा हो सकता है।

कारणों को समझना युवा लोगों में कैंसर के मामलों में वृद्धि आनुवंशिक प्रवृत्ति सहित विभिन्न कारकों के कारण होती है। आनुवंशिक कारक विशेष रूप से 14 से 49 वर्ष की आयु के व्यक्तियों के लिए महत्वपूर्ण हैं। इसके अतिरिक्त, जीवनशैली विकल्प, जैसे धूम्रपान, अत्यधिक शराब का सेवन, प्रसंस्कृत भोजन का सेवन, फलों और सब्जियों की कमी, अपर्याप्त डेयरी खपत और तंबाकू का उपयोग, को प्रमुख योगदानकर्ताओं के रूप में पहचाना गया है। युवा व्यक्तियों में कैंसर. 2022 में, भारत में लगभग 1.46 मिलियन कैंसर के मामले दर्ज किए गए, यह संख्या 2025 तक संभावित रूप से 1.57 मिलियन तक बढ़ सकती है।

नई दिल्ली के इंद्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल के सर्जिकल ऑन्कोलॉजिस्ट डॉ. प्रवीण गर्ग कैंसर के खतरे में अस्वास्थ्यकर जीवनशैली की भूमिका पर जोर देते हैं। उनका कहना है, "अस्वास्थ्यकर जीवनशैली कैंसर के लिए सबसे बड़ा जोखिम कारक है। धूम्रपान, अत्यधिक शराब का सेवन, प्रसंस्कृत भोजन और शारीरिक गतिविधि की कमी जैसी अस्वास्थ्यकर आदतें मोटापे से जुड़ी हैं, जो विभिन्न कैंसर का एक महत्वपूर्ण कारण है।" वह आगे कहते हैं, "कैंसर को रोकने के लिए, व्यक्तियों को फलों, सब्जियों, साबुत अनाज और दुबले प्रोटीन से भरपूर संतुलित आहार का सेवन करना चाहिए। ये खाद्य पदार्थ आवश्यक पोषक तत्व और एंटीऑक्सिडेंट प्रदान करते हैं जो शरीर को सूजन को कम करके और कैंसर से लड़ने में मदद करते हैं। कट्टरपंथी, ये दोनों कैंसर के विकास से जुड़े हुए हैं। मोटापे से जुड़े बढ़ते जोखिम से बचने के लिए स्वस्थ जीवनशैली अपनाना महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से स्तन, कोलोरेक्टल और कई अन्य प्रकार के कैंसर में।"

भारत सहित वैश्विक स्तर पर युवाओं में कैंसर का बढ़ता प्रसार एक चिंताजनक प्रवृत्ति है जिस पर तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता है। धूम्रपान, शराब का सेवन और खराब खान-पान जैसी अस्वास्थ्यकर जीवनशैली के साथ आनुवंशिक कारक 50 वर्ष से कम उम्र के व्यक्तियों में कैंसर के मामलों में वृद्धि में योगदान दे रहे हैं। इस मुद्दे को संबोधित करने और कैंसर के बोझ को कम करने के लिए रोकथाम और शीघ्र पता लगाना महत्वपूर्ण है। समाज पर. सार्वजनिक स्वास्थ्य अभियान, स्वस्थ जीवन पर शिक्षा, और कैंसर स्क्रीनिंग और उपचार सेवाओं तक पहुंच युवाओं में इस बढ़ती महामारी से निपटने के लिए आवश्यक कदम हैं। जैसा कि हम 2030 की ओर देख रहे हैं, यह जरूरी है कि इस खतरनाक प्रवृत्ति को उलटने और भावी पीढ़ियों के स्वास्थ्य की रक्षा के लिए प्रयास तेज किए जाएं।

पीरियड्स के दौरान करें इन ड्रिंक्स का सेवन, मिलेगी भारी राहत

बर्नआउट होने से पहले इन बातों का रखें ध्यान

30 कम कैलोरी बाले हाई प्रोटीन स्नैक्स

Related News