हम आपको बता दें उम्र बढ़ने के साथ-साथ सिर के बाल सफेद होने लगते हैं। सफेद बालों को काला करने के लिए कई लोग तरह-तरह के महंगे कलर्स का इस्तेमाल करते हैं लेकिन कुछ दिनों के बाद फिर से वैसे ही हो जाते हैं। इन महंगे कलर्स का इस्तेमाल करने से नई नुकसान होते हैं, जैसे की बालों की जड़ों को कमजोर होना आदि।

गैस्ट्रिक ग्लैंड में बढ़ रही एसिड की मात्रा ऐसे होगी कम

आंवले से काले होंगे बाल  

जानकारी के अनुसार आंवले को सेहत के लिए काफी उपयोगी माना जाता है। आंवला हमारे बालों के लिए भी काफी उपयोगी होता है। आंवले का नियमित रूप से इस्तेमाल करने से सफेद होते बालों से निजात मिलती है। आंवले को मेंहदी में मिलाकर बालों पर लगाएं। इसके अलावा आंवले को बारीक काटकर गर्म नारियल तेल में मिलाकर सिर पर लगाएं। इससे बाल चमकदार और मुलायम बनने के साथ-साथ काले भी रहते हैं।

कैंसर के स्टेम सेल्स को खत्म करने में मददगार होता है अंगूर का सेवन

और भी है कई उपाय 

इसी के साथ बालों को काला करने के लिए दही भी कारगर उपाय है। दही में टमाटर पीसर मिला लें। फिर इसमें नींबू का रस मिला दें। इस मिश्रण को बालों पर लगाने से बालों का सफेद होना बंद हो जाता है। काली मिर्च का इस्तेमाल खाने के स्वाद को बढ़ाने के लिए किया जाता है। लेकिन काली मिर्च का इस्तेमाल बालों को काला करने के लिए भी किया जा सकता है। काली मिर्च के दानों को पानी में उबाल लें और फिर उस पानी से बालों को धो लें। यह भी बालों पर अच्छा असर दिखाती है।

ये आदतें कर देती हैं आपकी किडनी को ख़राब, तुरंत बदलें

कुछ इस तरह बढ़ा सकते हैं अपना रनिंग स्टैमिना, जानें दौड़ने के सही तरीके

पेट की चर्बी कम करेगा पार्श्वकोणासन, जानें क्या हैं लाभ