1 महीने में 10 किलो वजन कम करने के लिए करें इस ड्रिंक का सेवन

1 महीने में 10 किलो वजन कम करने के लिए करें इस ड्रिंक का सेवन

आज के समय में ज्यादातर लोग मोटापे की समस्या का सामना कर रहे हैं. यह एक ऐसी समस्या है जिससे बड़े ही नहीं बल्कि बच्चे भी बहुत परेशान है. चटपटा तला भुना खाना खाने से और एक्सरसाइज ना करने के कारण लोगों का वजन बढ़ने लगता है. वजन के बढ़ने का सबसे ज्यादा असर पेट पर होता है. वजन बढ़ने से तोंद बाहर की तरफ निकल आती है. जिससे इंसान की पर्सनैलिटी पूरी तरह से खराब हो जाती है. अगर आप भी अपने बढ़े हुए वजन को कम करना चाहते हैं तो कुछ घरेलू चीजों का इस्तेमाल करके अपने वजन को कम करें. आज हम आपको एक ऐसा नुस्खा बताने जा रहे हैं जिसका इस्तेमाल करने से 1 महीने में आपका वजन 10 किलो कम हो जाएगा. 

सामग्री- 

एक- नींबू का रस, एक चम्मच- अदरक का रस, एक चम्मच- शहद, एक चम्मच- अजवाइन, दो गिलास- पानी 

ड्रिंक बनाने के लिए सबसे पहले दो गिलास पानी को गर्म होने के लिए रखें. अब इसमें नींबू का रस और शहद डालकर 2 मिनट तक उबालें. अब इसमें अजवायन डालकर 5 मिनट तक उबालें. लीजिए आपका ड्रिंक तैयार है. अब इसे छानकर ठंडा कर ले. अब इसमें शहद मिलाकर इसका सेवन करें. रोजाना इस ड्रिंक को पीने से आपका वजन कम हो जाएगा.

 

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