स्वस्थ आँखों के लिए करे कॉस्टर के तेल का इस्तेमाल

क्या आपको पता है की कॉस्टर आयल हमारी आँखों के लिए बहुत फायदेमंद होता है.ये हमारी आँखों को स्वस्थ रखने के साथ साथ हमारी आँखों की रौशनी भी तेज करता है.

आइये जानते है कॉस्टर आयल के  आश्चर्यजनक फायदों के बारे में-

1- कैस्टर ऑयल पाए जाने वाले विटामिन ई,फैटी एसिड और रिसिनोलिक एसिड आँखों की अंदरूनी गंदगी को  निकालने में मदद करते है.इस तेल में मौजूद अच्छे एजेंट आँखों की अच्छे से सफाई करते है.

2-अगर आँखों के नीचे काले घेरे पड़ गए हो तो इस तेल की मालिश करने से दूर हो जाते हैं. यह आंखों के नीचे पड़ने वाली वाली बारीक़ रेखाओ को भी हटाता है.

3-लगातार  कंप्यूटर स्क्रीन पर देखने से आँखों में सूखापन आ जाता है.जिसके कारन थकान भी महसूस होने लगती है. इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए आंखों में कॉस्टर आयल की एक बूंद डालें. इस उपाय को आप सोते समय ही करें. इससे आपको काफी आराम मिलेगा.

4-आंखों में  मोतियाबिंद होने पर आप कैस्टर ऑयल से इसका इलाज कर सकते  है. यह मोतियाबिंद को भी ठीक करने का सबसे अच्छी दवा है.

आँखों को भी चाहिए खास देखभाल

आँखों के लिए फायदेमंद है मूंग की दाल का सेवन

आँखों के लिए फायदेमंद है अरबी के पत्ते