ये विडियो गेम आपको रख सकता है फिट

ये विडियो गेम आपको रख सकता है फिट
Share:

अगर आपको यह कहा जाएगी वीडियो गेम खेलने से आपकी सेहत में सुधार आ सकता है तो कोई भी यह बात मानने को तैयार नहीं होगा और होना भी नहीं चाहिए क्योंकि सभी को पता है कि वीडियो गेम एक ऐसी लत है जिसमें सारे दिन मोबाइल या टीवी के सामने बैठकर गेम खेलते हैं. वीडियो गेम खेलने वाले लोग अक्सर मोटापे का शिकार हो जाते हैं क्योंकि वह सारा दिन बैठे रहते हैं लेकिन अब एक नए रिसर्च में सामने आया है कि पोकेमोन गो खेलने वाले लोग बहुत ज्यादा फिट रह सकते हैं. पोकेमान गो मोबाइल वीडियो गेम्स के इतिहास में सबसे चर्चित गेम है और दूसरे मोबाइल गेम से बिल्कुल उलट इस गेम में खेलने वाले को चलना पड़ता है इसलिए ही यह फिजिकल एक्टिविटी को भी बढ़ावा देता है.

शोधकर्ताओं ने बताया कि उन्होंने पोकेमान गो खेलने वाले 167 मोबाइल यूजर को 50 दिनों तक रोजाना अपने स्टेप्स का स्क्रीनशॉट भेजने के लिए कहा. इस शोध में शामिल लोग पहले करीबन सादे पांच हजार कदम रोज चलते थे लेकिन गेम खेलने के बाद वह रोजाना करीब साढ़े सात हजार कदम चलने लगे और 10,000 हेल्थी स्टेप के काफी करीब नजर आने लगे. आपको बता दें कि अनुमान के अनुसार विशेषज्ञों के यह राय होती है कि इंसान अगर रोजाना 10 हजार कदम चलता है तो वो एकदम स्वस्थ रहता है. अगर आप भी पोकेमोन गो खेलने के शौक़ीन है तो फिर आपके लिए तो यह एक तरह से खुशखबरी ही हुई.

बरगद वृक्ष के अनुभूत औषधीय प्रयोग

इन चीजों को पकाकर खाने से होता है ज्यादा लाभ

लंबी उम्र जीना है तो डाइट में इन चीजों को जरूर शामिल करिये

 

रिलेटेड टॉपिक्स
- Sponsored Advert -
मध्य प्रदेश जनसम्पर्क न्यूज़ फीड  

हिंदी न्यूज़ -  https://mpinfo.org/RSSFeed/RSSFeed_News.xml  

इंग्लिश न्यूज़ -  https://mpinfo.org/RSSFeed/RSSFeed_EngNews.xml

फोटो -  https://mpinfo.org/RSSFeed/RSSFeed_Photo.xml

- Sponsored Advert -