आज तक आपने बालों की केयर के लिए सिर्फ बाजारू प्रोडक्ट का इस्तेमाल किया होगा लेकिन आज हम आपको एक छोटे से फल खजूर से अपने बालों को मजबूत करना और झड़ने से रोकना बताएँगे.
रोज खजूर खाने से दो-मुंहे बाल और रूखे बालों की समस्या से छुटकारा मिलता है. अगर आपको भी बालों से जुड़ी ये आम समस्याएं हैं तो अपनी डेली डाइट में खजूर को शामिल करें. इसके तेज़ नतीजों के लिए आप खजूर का पेस्ट बनाकर बालों की जड़ों में भी लगा सकते हैं.
खजूर विटामिन B और आयरन से भरपूर होते हैं, इसलिए ये बालों के लिए बहुत फायदेमंद है. अगर विटामिन या मिनेरल्स की कमी से आपके बाल झड़ रहे हैं तो खजूर इसके लिए सही इलाज है.
खजूर बालों का झड़ना रोक, नए बालों की ग्रोथ बढ़ाते हैं. इसके लिए खजूर को पानी में उबाल लें और उस पानी से हफ्ते में एक बार अपने जड़ों को नरिश करें.
