गर्मी में ध्यान रखे अपनी ब्यूटी और सेहत का

गर्मी आज कल बहुत खतरनाक रूप से अपना प्रकोप बरसा रही है. ऐसे में आपके स्वस्थ के साथ साथ आपकी ब्यूटी को भी खतरा होता है. लेकिन आप तन्हां ना ले आज हम आपको इस कठोर गर्मी से निपटने के तरीके बताएँगे. 

तेज हवा और धूप से बाल बेजान हो जाते है इसलिए तेज धूप से बचे. तेज धुप में स्कार्फ से बालों को ढक कर रखें और ठंडी हवाओं से भी बचे इससे बाल रूखे और दोमुंहे हो जाते है. 

सुबह फेस पर आडू का तेल, गि्लसरीन की कुछ बूदें और ऑइल बेस्ड मॉइश्चराइजर से 15 मिनट तक मालिश जरूर करना चाहिए. फिर गुनगुने पानी से चेहरा धो लें और रोज सुबह आंखों को पानी से अच्छे से साफ करना चाहिए. 

टमाटर को चेहरे पर लगाएं और थोड़ी देर बाद चेहरा पानी से धो लें. इससे आप पूरे दिन फ्रेश और खूबसूरत दिखेगी.

बाहर जाने से पहले जेब में प्याज रख ले इस तरह आपको लू नहीं लगेगी.

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