इन तरीकों के इस्तेमाल से दूर हो जाएंगे स्ट्रेच मार्क्स के निशान
इन तरीकों के इस्तेमाल से दूर हो जाएंगे स्ट्रेच मार्क्स के निशान
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शरीर पर पड़ी सफेद रेखाएं स्त्री और पुरुष दोनों को हो सकती हैं, पर ज्यादातर प्रेग्नेंसी के बाद महिलाओं में स्ट्रेच मार्क की समस्या हो जाती है. बाहरी एवं आंतरिक त्वचा में खिंचाव आने से स्किन के टिशू डैमेज हो जाते हैं जिसके कारण स्ट्रेच मार्क की समस्या हो जाती है. महिलाएं स्ट्रेच मार्क्स की समस्या को दूर करने के लिए बहुत सारे तरीकों का इस्तेमाल करती हैं, पर कोई फायदा नहीं होता है. आज हम आपको कुछ ऐसे तरीके बताने जा रहे हैं जिनके इस्तेमाल से आप स्ट्रेच मार्क्स की  समस्या से छुटकारा पा सकते हैं. 

1- अगर आप स्ट्रेच मार्क्स की समस्या से छुटकारा पाना चाहती हैं तो भरपूर मात्रा में पानी का सेवन करें. पानी त्वचा को नमी प्रदान करता है और स्ट्रेच मार्क्स को दूर करने में मदद करता है.  

2- चीनी एक नेचुरल एक्सफोलिएट के रूप में काम करती है. यह त्वचा की मृत कोशिकाओं को निकालकर शरीर के  खिंचाव से पड़ने वाले निशानों को कम करती है. एक चम्मच चीनी में एक चम्मच नींबू का रस और बादाम का तेल मिलाकर स्ट्रेच मार्क्स पर लगाएं. 15 मिनट बाद इसे ठंडे पानी से धो लें. कुछ दिनों तक लगातार इसका इस्तेमाल करने से आपकी स्ट्रेच मार्क्स की समस्या दूर हो जाएगी. 

3- एलोवेरा में भरपूर मात्रा में एंटी इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट्स मौजूद होते हैं. जो त्वचा में नए सेल्स का निर्माण करके निशानों को जल्दी और स्वाभाविक रूप से कम कर देते हैं. एलोवेरा जेल लगाने से कुछ ही दिनों में आपकी स्ट्रेच मार्क्स की समस्या दूर हो जाएगी. 

4- आलू का रस बेजान त्वचा में जान डालने वाला खनिज और विटामिन का एक बहुत ही अच्छा स्रोत होता है. आलू में भरपूर मात्रा में स्टार्च मौजूद होता है जो एजिंग  की तरह काम करके स्ट्रेच मार्क्स की समस्या को दूर करता है और साथ ही त्वचा को निखारने में मदद करता है.

 

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