खर्राटे भी हो सकते है जानलेवा
खर्राटे भी हो सकते है जानलेवा
Share:

अगर हमे खर्राटों की समस्या होती है तो हम तो आराम से सोते है लेकिन साथ वाले की नींद हराम कर देते है. खर्राटों की आदत गलत तो होती ही है साथ ही इससे आपकी जान भी जा सकती है. रात को सोते समय स्लीप एप्निया की वजह से सांस लेने में आने वाली समस्या मौत के खतरे को बढ़ देती है. स्लीप एप्निया भविष्य में हृदयाघात और गर्दन की धमनियों के मोटे होने का कारण भी बन सकता है.स्लीप एप्निया एक सामान्य समस्या है, जिसकी वजह से सोते समय हम सांस लेने में रुक जाते हैं या बेहद कम सांस आती है.

स्लीप एप्निया से जुड़े खर्राटे से मौत का खतरा बढ़ जाता है. शोध के मुताबिक ऑब्स्ट्रिक्टिव स्लीप एप्निया से पीड़ित सभी लोगों को यह खतरा होता है.जिन लोगों को स्लीप एप्निया है या होने का शक है, उन्हें तुरंत अपने डॉक्टर से जांच और इलाज के लिए संपर्क करना चाहिए.गंभीर स्लीप एप्निया से मौत का खतरा तीन गुना ज्यादा होता है. इसके साथ ही मध्यम से हल्का स्लीप एप्निया के मामले में मौत का खतरा 50 प्रतिशत तक ज्यादा होता है.

नमक वाला पानी दिला सकता है खर्राटों की समस्या से आराम

काली मिर्च और घी से ठीक हो सकती है लकवे की बीमारी

खर्राटो का अचूक इलाज है गाय का घी

 

रिलेटेड टॉपिक्स
- Sponsored Advert -
मध्य प्रदेश जनसम्पर्क न्यूज़ फीड  

हिंदी न्यूज़ -  https://mpinfo.org/RSSFeed/RSSFeed_News.xml  

इंग्लिश न्यूज़ -  https://mpinfo.org/RSSFeed/RSSFeed_EngNews.xml

फोटो -  https://mpinfo.org/RSSFeed/RSSFeed_Photo.xml

- Sponsored Advert -