अगर कभी-कभी छींक आने वाली होती है और किसी वजह से न आए तो बड़े बुजुर्गों को यह कहते आप सभी ने जरूर होगा कि सूरज की ओर देख लो ताकि छींक पूरी तरह से बाहर आ सके। हालाँकि तब क्या हो जब धूप में निकलते ही लगातार छींके आती रहें। जी दरअसल ऐसा होता भी है कि धूप में निकलने के कुछ ही सेकंड बाद छींक आने लगती हैं और बहुत से लोग इसे एलर्जी मान लेते हैं लेकिन इसका मतलब एलर्जी नहीं। जी दरअसल एक रिपोर्ट के मुताबिक ऐसा फोटिक स्नीज रिफ्लेक्स नामक डिसऑर्डर के कारण होता है। इसमें रोशनी की तरफ देखने से छींक आने लगती हैं। जी दरअसल बहुत से लोगों को यह डिसऑर्डर होता है और कुछ लोग इससे काफी परेशान हो जाते हैं। जी हाँ और इसका कारण एक अन्य ACHOO नाम का सिंड्रोम भी हो सकता है। अब हम आपको बताते हैं इन दोनों डिसऑर्डर के बारे में।

फोटिक स्नीज़ रिफ्लक्स- जी दरअसल यह कोई बीमारी नहीं है। जब कोई व्यक्ति किसी अंधेरी जगह से निकल कर अचानक रोशनी या सूरज में आता है, तो अचानक से कई छींकें आने लगती हैं। जी दरअसल तेज रोशनी पड़ते ही आंखों की नर्व्ज से दिमाग को सिग्नल जाता है और प्रतिक्रिया के तौर छींके आने लगती है। वहीं इस स्थिति को फॉटिक स्नीज़़ रिफ्लक्स कहा जाता है। करीब 10 से 35% आबादी इस डिसऑर्डर से ग्रस्त है और फॉटिक स्नीज़़ रिफ्लक्स के लक्षण उन लोगों में खास तौर पर देखने को मिलता है, जिनके घर में अन्य किसी न किसी सदस्य को भी यह समस्या होती है।

ACHOO सिंड्रोम- धूप में छींक आने की दूसरी वजह आछू सिंड्रोम हो सकता है। जी हाँ और इसका वैज्ञानिक नाम ऑटोसोमल डोमिनेंट कंपल्सिव हेलियो- ऑप्थैलमिक आउटबर्स्ट (Autosomal Dominant Compulsive Helio-ophthalmic Outburst) है। सामने आने वाले आंकड़ों के मुताबिक 10 में से लगभग दो से तीन लोगों में यह समस्या देखने को मिल सकती है। इसी के साथ इस रिफ्लेक्स में नेसल पैसेज को सुरक्षा मिलती है और फेफड़े भी इंफेक्शन का शिकार होने से बच जाते हैं। वहीं जब कोई व्यक्ति छींकता है तो डायाफ्राम एकदम से काफी सिकुड़ जाता है। वहीं इससे काफी सारे बैक्टेरिया एक साथ ही शरीर से बाहर निकल जाते हैं, जिससे इंफेक्शन का खतरा कम हो जाता है। आपको बता दें कि धूप में छींके आने के समय नर्वस सिस्टम के द्वारा दिमाग तक संकेत पहुंचने की प्रक्रिया तेज होने लगती है और इसका असर नर्वस सिस्टम पर पड़ता है और एक साथ काफी सारी छींके आ जाती हैं।

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