मां बनना हर महिला की चाहत होती क्योंकि इससे उनके जीवन में खुशिया फ़ैल जाती है. मां गर्भवस्था में हर पल अपने बच्चे को अनुभव करती है साथ ही जल्द आने का इन्तेजार करती है लेकिन ये इन्तेजार का सफर कई परेशानियों से भी भरा होता है ऐसे में कई समस्याओं भी आती है जिसका सामना करना पड़ता है, जैसे कि गर्भवस्था के दौरान पेट पर काफी खिंचाव आता जिससे निशान बन जाते है. इस परेशानी से आप इन घरेलु उपाए से आसानी से छुटकारा पा सकते है. इन उपायों को आजमाए और अनचाहे निशानों से छुटकारा पाएं.  

1. एलोवेरा जेल त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है इसे आप निशानों पर लगाएं. ऐसा कुछ दिनों तक लगातार करें ऐसा करने से निशान जल्द ही चले जायेगे.

2. पर्याप्त मात्रा में पानी पिए इससे त्वचा में लाचीलापन आता है और चेहरा ग्लोइंग होता है और शरीर हाइड्रेटेड रहता है इसके लिए 10-12 गिलास पानी पीना चाहिए. 

3. खिंचाव के निशान को हटाने के लिए आलू के स्लाइस को निशानों पर मसाज करें या मलें ऐसा करने से निशान धीरे-धीरे कम हो जाता है. 

4. जैतून का तेल बहुत लाभकारी होता है इससे आप अनचाहे निशान पर लगाएं और मसाज करे ऐसा करने से निशान हट जाता है.  

5. निशान कम करने के लिए आप मॉइश्चराइजर का भी इस्तेमाल कर सकते है जैसे कि मक्खन, तेल और बेस्ट क्रीम आदि.