Eww...वर्कआउट करते समय ही क्यों अचानक निकल जाती है हवा
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कुछ चीज़े नेचुरल ही होती हैं। जिन्हें हम रोक नही सकते और वो सभी के साथ होती हैं। जैसे बात करते हैं Fart की जो सबके जीवन का एक हिस्सा ही है। हाँ, इसके बारे में सुनकर हमे हँसी ज़रूर आती है। लेकिन ये एक परेशानी भी हो सकती हैं। ऐसी ही कुछ बातें हम आपको बताने जा रहे हैं फार्ट के बारे में।

कहा जाता है कि एक इंसान दिन में करीब बारह बार Fart करता है जिससे आधा लीटर गैस हमारे शरीर से बाहर निकल जाती है। जैसे अक्सर इंसान वर्कआउट के दौरान ज्यादा fart करता है। ऐसा क्यों होता है आइये आपको बताते हैं इसके बारे में।

* हम वर्कआउट करते समय लंबी साँसे लेते हैं जिसकी वजह से हवा Digestive Area में रुक जाती है और फिर प्रेशर के साथ बाहर आती है।

* जब हम वर्कआउट करते हैं तो हमारे शरीर पर भार भी पड़ता है जिससे शरीर धीरे धीरे खुलता है और अंदर मौजूद हवा बाहर आने लगती है।

* अक्सर उन खाने से भी होती है जो हमारे शरीर में गैस बनाते हैं। और अगर आप इसे वर्कआउट के पहले कहते हैं तो ऐसा अक्सर देखा जाता है।

अच्छी बॉडी बनानी है तो ये चीजें भी खाइये

क टुकड़ा अदरक दिला सकता है...

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