श्रीफल है 'गुणकारी'

आपको घर में पूजा अर्चना के दौरान इस्तेमाल होने वाले श्रीफल के बारे में तो पता ही होगा. यह आपके स्वास्थ्य के लिए काफी लाभदायक है. इसको खाने से कई तरह के स्वस्थ्य संबंधी फायदे भी होते है. जिनके बारे में आज हम आपको बताने जा रहे है. 

- श्रीफल को नारियल भी कहा जाता है. इसमे कई तरह के विटानिम्स और खनिज तत्व काफी अधिक मात्रा में पाए जाते है. जिससे हमारे शरीर को कई फायदे होते है. 

- श्रीफल का सेवन दिमाग के लिए भी काफी अफयेदामंद रहता है. इससे याद्दाश्त भी तेज़ होती है.

- नारियल में वसा और कोलेस्ट्रॉल की मात्रा भी काफी काम होती है. जिससे हमे शरीर का मोटापा कम करने में मदद मिलती है. 

बड़ा ही गुणकारी है कद्दू

- Sponsored Advert -

Most Popular

- Sponsored Advert -