दूध बहुत ही लाभकारी होता है. लेकिन कई बार आप ऐसी चीज़ों के साथ इसका सेवन आकर लेते हैं जिससे आपको परेशानी हो सकती है साथ ही आपकी जान भी जा सकती है. अगर आप भी ऐसा ही कुछ करते हैं तो ध्यान रखें उन बातों को जिनके बारे बताने जा रहे हैं. दूध के साथ कुछ चीजें ऐसी है जिसका सेवन आपके शरीर के लिए हानिकारक साबित हो सकता हैं क्योंकि यह जहर का काम करता हैं. आइये जानते हैं उन चीजों के बारे में जो दूध के साथ आहार के रूप में नहीं लेनी चाहिए.

* मछली : अक्सर आपने सुना होगा कि मछली खाने से हमारी त्वचा को काफी फायदा पहुंचता है और हमारी त्वचा में चमक आती है. लेकिन आपको बता दें कि मछली खाने के बाद दूध पीने से स्किन पर सफेद सफेद दाग आने शुरू हो जाते हैं.

* प्याज : प्याज खाने के बाद दूध पीने से हमारे शरीर में कई प्रकार की समस्या आ सकती है. जैसे हमें खुजली दाद व अन्य प्रकार की समस्या हो सकती है. इसलिए कभी भी प्याज खाने के बाद दूध का सेवन ना करें.

* उड़द दाल : कभी भी उडद की दाल खा रहे हो तो उसके साथ दूध न लें. इससे आपको स्वास्थ्य संबंधी बीमारी हो सकती है.

* तिल : दूध को तिल के साथ कभी न पिएं. इससे आपको प्य संबंधी समस्यी हो सकती है.

* निम्बू : कभी भी दूध और निम्बू को एक साथ नहीं लेना चाहिए. इससे आपकी सेहत पर गलत असर पड सकता हैं.

* मूली और जामुन : अगर आप मूली, जामुन आदि ले रहे हैतो दूध का सेवन कतई न करें. इससे आपको त्वचा संबंधी बीमारी हो सकती है. साथ ही शरीर पर बुरा प्रभाव पडता है.

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