आंखें कुदरत की अनोखी देन है इसके द्वारा ही हम कुदरत की खूबसूरती को देख सकते है. आँखे बहुत अनमोल होती है इसलिए इसकी देखभाल भी अच्छे तरीके से होनी चाहिए. जैसे की बच्चो की छोटी-छोटी आँखे बहुत नाजुक होती है इसलिए उनकी आंखो की देखभाल सबसे ज्यादा जरुरी है आज हम आपको कुछ टिप्स बताएंगे जिसकी मदद से आप अपने बच्चों की आंखो की देखभाल कर सकती है.    

लक्षण

अगर आपको अपने बच्चो की दृश्य क्षमता में कुछ कमी नजर आएं तो इसे हलके में ना ले बल्कि तुरंत जांच कराएं. 

इन बातों पर जरूर ध्यान दे जैसे की - 

1. ये जरूर जाने की कही उन्हें देखने में कोई परेशानी तो नहीं हो रही. 
2. पढने को लेकर कोई समस्या तो नहीं है अगर है तो पढाई से सम्बन्धित जांच जरूर कराएं. 
3. इन पर भी जरूर ध्यान दे की बच्चे की आँखे तिरछी या एक-दूसरे से अलग दिशा में तो नहीं है. अगर है तो तुरंत डॉक्टर की सलाह लें.

इन महीनो में जांच जरूर कराएं 

6 महीने में -  बच्चे को कोई पारिवारिक कोई समस्या तो नहीं है इसकी जांच कराएं. 
3 साल में -  आंखों की जांच जरूर करवाएं. 
5 साल मे - स्कूलिंग शुरू करने से पहले एक बार आंखों की जांच करवाएं.  

बच्चो के खान-पान में अवश्य ध्यान दे उनके खाने में विटामिन ए की मात्रा भरपूर रखे और हरी सब्जियों और पीले फल खिलाएं.