सेहतमंद बने रहने के लिए रोज ऐसे करें इस मंत्र का जाप
सेहतमंद बने रहने के लिए रोज ऐसे करें इस मंत्र का जाप
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दुनिया का हर इंसान स्वस्थ्य रहना चाहता है और दुनिया में सभी स्वस्थ्य रहना चाहे तो वह योगा करते हैं और सभी बीमारियों से दूर रहते हैं. कई लोग दवाई के सहारे खुद को फिट रखते हैं. ऐसे में आज हम आपको एक ऐसा मंत्र बताने जा रहे हैं जो आपको फिट बना सकता है. जी हाँ, आज हम आपको एक ऐसा मंत्र बताने जा रहे हैं जो आपको फिट और तंदरुस्त बनाए रखेगा. जी हाँ, वैसे तो मनुष्य को स्वस्थ रहने के लिए नियमित भोजन की आवश्यकता होती है, परंतु कुछ लोगों को भूख ही नहीं लगती और उनकी पाचन क्रिया गड़बड़ रहती है. ऐसे में अगर आप भी उन्ही में से एक हैं तो रोज सुबह उठने के बाद एक गिलास शुद्ध जल लें एवं उसे अपने सीधे हाथ की हथेली पर रखकर इस मंत्र को पढ़ते हुए अभिमंत्रित कर लें. अब इसके बाद नीचे लिखें मंत्र को 108 बार पढ़ें.

मंत्र- 'ॐ अमिचक्रायक्रीय नम:'

इसके बाद जल पी लें. ऐसा करने से आपको भूख लगने लगेगी और आप सेहतमंद रहेंगे.

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