अगर आप ने अपने पैरों के घुटनों को साफ ना किया तो यह दिन पर दिन और ज्यादा काले होते जाएंगे और इन पर सख्त मैल जम जाएगी तो आसानी से नहीं छूटेगी. काले घुटनो को साफ करने के लिये पार्लर जाने की जरुरत नहीं है बल्कि घर पर ही आप उन्हें कुछ प्राकृतिक चीजों से साफ कर सकती हैं. आइये जानते हैं उनके बारे में!

1-अपनी डाइट में विटामिन ई वाले आहार खाएं. इससे काले स्पॉट साफ हो जाएंगे.

2-सनस्क्रीन लोशन जिसका एसपीएफ 15 से ज्यादा हो, उसे प्रयोग करें. घर से निकलने के 30 मिनट पहले इसे लगाएं.

3-काले घुटनों पर पिसा हुआ बादाम पेस्ट लगाएं. इससे लगभग 15 मिनट तक के लिये मसाज करें और फिर पानी से पैरों को धो लें.

4-नींबू एक ब्लीचिंग एजेंट होता है, जिसे घुटनों पर रगड़ने से डार्क त्वचा ब्लीच होने लगेगी. जब नींबू का रस सूख जाए तब उसे साधारण पानी से धो लें. इसे हफ्ते में रोज प्रयोग करें.

5-काले पड़ी त्वचा को नारियल तेल से रोजाना मसाज करें. लेकिन उससे पहले पैरों को अच्छी तरह से साबुन से साफ कर लें. डार्क स्पॉट धीरे धीरे सफेद होना शुरु हो जाएगी.

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