फिल्म "स्टूडेंट ऑफ द ईयर" से बॉलीवुड टाउन में एंट्री करने वाले वरूण की आज लाखो हसीनाएं दीवानी है. लड़कियां उनकी एक झलक पाने को बेताब रहती है. लडकिया उनकी स्टाइल और बॉडी पर फ़िदा है. क्या आप हम्प्टी शर्मा की फिट बॉडी का राज जानना चाहते है ? जानिए न्यूज़ ट्रैक के साथ वरूण की अमेजिंग स्टाइल और परफेक्ट फिट बॉडी का क्या है राज. आपके सामने एक राज का खुलासा करते है जिसका पता शायद बहुत ही काम लोगो को होगा. "स्टूडेंट ऑफ़ द ईयर" में रेस जीत कर एक अच्छे प्लेयर का रोल अदा कर चुके धवन स्कूल के समय में भी एक बेहद अच्छे एथलीट थे.
उन्हें अपने स्टैमिना को बढ़ाने में भी काफी मशक्कत करनी पड़ती है. वे अपने स्कूल टाइम में स्विमिंग करना भी बहुत पसंद करते थे. उन्हें आज भी जब टाइम मिलता है वे स्विमिंग करना पसंद करते है. वरूण धवन का मानना है की स्पोर्ट एक्टिविटी करने से आप हेल्दी रह सकते है. किसी भी स्पोटर्स को करने से पहले रोजाना 10-15 मिनट का बॉडी वॉर्म अप जरूरी माना जाता है.
जॉगिंग, जंपिंग, रनिंग या बॉडी को स्ट्रेच करने वाली एक्सरसाइज कर आप खुद को एकदम फिट रख सकते है लेकिन वार्म अप करना ना भूले. अगर आप ऐसा नहीं करते है तो ये आपकी सेहत के लिए हानिकारक है. वरूण धवन बताते है कि" जब वे "मैं तेरा हीरो" फिल्म की शूटिंग के दौरान घायल हो गए थे. इसकी वजह उन्होंने वार्म अप नहीं करना बताया. वरुण धवन कभी भी वार्म अप करना नहीं भूलते है.