किडनी में स्‍टोन की समस्‍या आजकल आम हो चली है. इसकी बड़ी वजह खान-पान की गलत आदतें होती हैं. जब नमक एवं अन्य खनिज (जो हमारे मूत्र में होते हैं) वे एक दूसरे के संपर्क में आते है या अगर किसी कारण से पेशाब गाढा हो जाता है तो किडनी के अन्दर छोटे-छोटे पत्थर जैसी कठोर वस्तुएं बन जाती हैं जिन्हे गुर्दे की पथरी के रूप में जाना जाता है. पथरी का दर्द कभी-कभी बर्दाश्त से बाहर हो जाता है. इसमें पेशाब करने में बहुत दिक्कत होती है और कई बार पेशाब रूक जाता है. आज हम आपको पथरी के कुछ आसान घरेलू नुस्खे बता रहे है.

1. किडनी स्टोन में नारियल का पानी पीने से फायदा होता है. पथरी होने पर नारियल का प्रतिदिन पानी पीना चाहिए.

2. करेला वैसे तो बहुत कड़वा होता है परन्‍तु पथरी में यह रामबाण की तरह काम करता है. करेले में मैग्‍नीशियम और फॉस्‍फोरस नामक तत्‍व होते हैं, जो पथरी को बनने से रोकते हैं.

3. 15 दाने बडी इलायची के एक चम्मच, खरबूजे के बीज की गिरी और दो चम्मच मिश्री, एक कप पानी में मिलाकर सुबह-शाम दो बार पीने से पथरी निकल जाती है.

4. पका हुआ जामुन पथरी से निजात दिलाने में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. पथरी होने पर पका हुआ जामुन खाना चाहिए.

5. आंवला का पथरी में बहुत फायदा करता है. आंवला का चूर्ण मूली के साथ खाने से मूत्राशय की पथरी निकल जाती है.

6. प्याज में गुर्दे की पथरी के इलाज के लिए औषधीय गुण पाए जाते हैं. इसका प्रयोग से हम किडनी में स्‍टोन से निजात पा सकते है.

7. जीरे और चीनी को समान मात्रा में पीसकर एक-एक चम्मच ठंडे पानी से रोज तीन बार लेने से लाभ होता है और पथरी निकल जाती है.