स्किन को हमेशा दिखाना चाहते है यंग तो फॉलो करें ये 3 स्किन केयर रूटीन

आपकी स्किन को हमेशा यंग और ग्लोइंग बनाए रखने के लिए कुछ खास चीजों को अपने स्किनकेयर रूटीन में शामिल करना चाहिए। इसमें टोनर और मॉइश्चराइजर के अलावा, तीन महत्वपूर्ण चीजें हैं जो आपकी स्किन को समय के साथ यंग बनाए रखने में मदद करती हैं और रिंकल्स से बचाने में सहायक होती हैं।

1. सनस्क्रीन
सनस्क्रीन का उपयोग सुबह फेसवॉश करने के बाद चेहरे और गर्दन पर करें। यह आपके लिए मॉइश्चराइजर का भी काम करता है और धूप से निकलने वाली यूवी रेज से होने वाले नुकसान से बचाता है। यूवी रेज के प्रभाव से स्किन पर एजिंग की प्रक्रिया तेज हो सकती है। इसलिए, लंबे समय तक यंग स्किन बनाए रखने के लिए धूप में निकलने से पहले सनस्क्रीन लगाना बेहद जरूरी है।

2. रेटिनॉल बेस्ड क्रीम
रेटिनॉल, विटामिन ए से निर्मित एक रेटिनॉइड है, जो स्किन के अंदर जाकर फ्री रेडिकल्स को खत्म करता है। इससे स्किन में इलास्टिन और कोलेजन का प्रोडक्शन बढ़ जाता है, जो फाइन लाइन्स, रिंकल्स और बड़े पोर्स को कम करने में मदद करता है। रेटिनॉल बेस्ड क्रीम को रात को सोने से पहले लगाना चाहिए ताकि यह स्किन को यंग बनाए रखने में मदद कर सके।

3. अंडर आई क्रीम
आंखों के आसपास की स्किन काफी सेंसिटिव और नाजुक होती है। यह इलास्टिसिटी खोने वाली पहली जगह होती है। इसलिए, आंखों के आसपास की स्किन का विशेष ध्यान रखना आवश्यक है। रोजाना रात को सोने से पहले अंडर आई क्रीम लगाना चाहिए। यह क्रीम आपकी आंखों के आसपास की स्किन को यंग और फ्रेश बनाए रखने में मदद करती है।

इन तीन महत्वपूर्ण चीजों को अपने स्किनकेयर रूटीन में शामिल कर आप अपनी स्किन को लंबे समय तक यंग और ग्लोइंग बनाए रख सकते हैं।

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