सोरायसिस की समस्या से बचने के लिए करें इन चीजों से परहेज
सोरायसिस की समस्या से बचने के लिए करें इन चीजों से परहेज
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सोरायसिस स्किन एलर्जी होती है. जिसे छाल रोग के नाम से भी जाना जाता है. सोरायसिस की समस्या होने पर त्वचा पर लाल रंग की त्वचा आती है जो जल्दी हटने का नाम नहीं लेती है. हाथ की हथेलियों, तलवों, कोहीनी, घुटने, पेट या गर्दन पर सोरायसिस की समस्या हो सकती है. सोरायसिस की बीमारी का कारण पर्यावरण और अनुवांशिक भी हो सकता है. सर्दियों के मौसम में सोरायसिस की समस्या ज्यादा बढ़ जाती है. आज हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्हें सोरायसिस की समस्या में नहीं खाना चाहिए. 

1- सोरायसिस की समस्या होने पर अधिक मात्रा में प्रोटीन का सेवन नहीं करना चाहिए. ऐसा करने से नुकसान हो सकता है. 

2- दूध और दूध से बनी  चीजों में एराकीडोनीक नामक तत्व पाया जाता है. जो त्वचा की जलन और सूजन को बढ़ा सकता है. 

3- सोरायसिस की समस्या होने पर खट्टे फलों का सेवन जैसे- संतरा, नींबू आदि का सेवन नहीं करना चाहिए. यह फल विटामिन सी से भरपूर होते हैं जो त्वचा में एलर्जी रिएक्शन बढ़ाने में सहायक होते हैं. 

4- मसालेदार भोजन और जंक फूड में भरपूर मात्रा में रिफाइंड स्टार्च और शुगर मौजूद होते हैं. इसके अलावा ऐसे भोजन में सैचुरेटेड और ट्रांस फैट की मात्रा भी ज्यादा होती है. जिसकी वजह से सोरायसिस की समस्या बढ़ सकती है.

 

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