मौसम सर्द हुआ नहीं की सर्दी खांसी से लोग परेशान होने लगते है,इसलिये सर्द मौसम में सावधानियां और सही समय पर किये गए घरेलु उपचार से न केवल आप बिमारियों से बचते है बल्कि उनकी पीड़ा को भी अपनी तैयारी से हराते है | तो आइये जाने सर्दी को भागाने के घरेलु और अचूक उपाय | 

यूँ करे सर्दी को छूमंतर- 

1 बताशे में काली मिर्च डालकर चबाने से भी खांसी में बहुत शीघ्र कमी आती है।

2 तुलसी, कालीमिर्च और अदरक की चाय पीने से भी खांसी शीघ्र ही समाप्त होती है।

3 एक चम्मच शहद में पिसी हुई कालीमिर्च मिलाकर पीने से भी खांसी जल्दी ही दूर हो जाती है|

4 पानी में नमक, हल्द‍ी, लौंग और तुलसी पत्ते उबालें। इस पानी को छानकर रात को सोते समय गुनगुना पिएँ। इसके लगातार सेवन से 7 दिनों के अंदर खाँसी पूरी तरह से समाप्त हो जाती है|

5 तुलसी, कालीमिर्च और अदरक की चाय पीने से भी खांसी शीघ्र ही समाप्त होती है।