छोटे बच्चों का ख्याल में अधिक रखना पड़ता है. छोटी सी परेशानी भी उन्हें तकलीफ दे जाती है जिससे माँ को भी चिंता होने लगती हैं. मौसम में परिवर्तन होता है तो छोटे को सर्दी खांसी हो जाती है. ऐसे में बच्चों का इलाज घरेलु तरीके से करें जिससे उन्हें कोई परेशानी भी नहीं होगी. आज हम आपको कुछ ऐसे ही तरीके बतायेंगे. आइये जानते हैं उन उपायों के बारे में जो आपके बच्चे की खांसी को दूर करेगी. 

* एक चम्मच तुलसी का रस, एक चम्मच अदरक का रस और एक चम्मच शहद मिलाकर दिन में तीन बार सेवन करने से कफ तथा खांसी से राहत मिलती है. 

* अंजीर खाने से छाती में जमा बलगम निकल जाता है और खांसी से छुटकारा मिलता है. 

* बड़ी इलायची का चूर्ण दो-दो ग्राम दिन में तीन बार पानी के साथ लेने से सभी प्रकार की खांसी से आराम मिलता है. 

* काली खांसी होने पर कपूर की धूनी सूंघने से लाभ होता है. 

* खांसी को कम करने के लिए मिश्री के साथ अदरक का एक छोटा-सा टुकड़ा मुंह में रखकर चबाइए. इससे खांसी से शीघ्र आराम मिलेगा. 

* अदरक का रस शहद के साथ रात को सोते समय चाटें. इसके बाद पानी न पीएं. इससे खांसी में राहत पहुंचेगी. 

* कालीमिर्च तथा मिश्री या मुलहठी को मुख में रखकर चूसें. इससे सूखी खांसी में आराम मिलता है.

* तवे पर फिटकरी भून लें और उसका चूर्ण बनाकर मिश्री या शहद के साथ सेवन करें. सूखी खांसी से राहत मिलेगी. 

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