अक्सर महिलाओं को स्ट्रेच मार्क्स की वजह से परेशान देखा गया है इसके कई कारन हो सकते है गर्भावस्था, वजन बढ़ने या फिर कम होने की वजह से ज्यादातर महिलाओं के शरीर पर स्ट्रेच मार्क्स हो जाते हैं। हालांकि देखने में ये मार्क्स भले ही पतले होते हैं लेकिन शरीर पर इनका होना अक्सर महिलाओं की आंख में खटकता रहता है। आज हम आपको इन मार्क्स को हटाने के लिए कुछ ऐसे तरीके बताएंगे जिसे अपनाकर आप इस परेशानी से छुटकारा पा सकती हैं। एलोवेरा का एक चौथाई जूस, विटामिन ई का तेल और विटामिन एक का तेल मिलाकर स्ट्रेच मार्क्स वाली जगह पर हल्के हाथों से लगाए। रोजाना इस मिश्रण को लगाने से आपको कुछ दिनों में असर दिखने लगेगा। नींबू के रस को कम से कम दस मिनट तक मार्क्स वाली जगह पर लगाएं और फिर ठंडे पानी से धो लें।

यहाँ ध्यान देने वाली बात ये  चीनी की सहायता से भी इन मार्क्स को हटाया जा सकता है पर इसके लिए टाइम एंड पेशेंस की  आवशयकता होती है और ये मार्क्स हैट जाएंगे चीनी डेड स्किन को हटाने के लिए बहुत फायदेमंद होती है। इसमें एक चम्मच बादाम का तेल, चीनी और कुछ बूंदे नींबू के रस को डालकर मिलाएं। नहाने से 10 मिनट पहले रोजाना इस पेस्ट को लगाकर हल्का रगड़े। ऐसा महीने भर तक करने से फायदा मिलेगा। ऑलिव ऑयल को जैतून का तेल भी कहते हैं। इस तेल को हल्का गर्म करके मार्क्स वाली जगह की मालिश करें। इससे धीरे धीरे निशान चले जाएंगे। 

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