गर्मी के दिनों में नकसीर हो ही जाता है। जी हाँ लेकिन इस परेशानी में सही समय पर इलाज बहुत जरूरी हो जाता है। जी दरअसल नकसीर के फूटने के पीछे मिर्च-मासालों वाले खाना खाना, नाक पर चोट लगना आदि कारण हो सकते हैं। हालाँकि इसके कई घरेलू उपचार भी हैं जो आप अपने ले तो आपको राहत मिल सकती है। आज हम आपको उन्ही उपचारों के बारे में बताने जा रहे हैं।
बर्फ- जब कभी भी किसी की नाक से खून बहने लगे तो उसे सबसे पहले उसे फर्श या जमीन पर लेटा दें। जी हाँ और ऐसा इसलिए करना चाहिए क्योंकि ऐसा करने से खून निकलना जल्दी बंद हो जाता है। इसी के साथ नकसीर छूटने वाला शख्स चक्कर आने की शिकायत करता है, तो ऐसे में उसे इससे भी राहत मिलेगी जब उसे फर्श पर लेटाया जाएगा। केवल यही नहीं बल्कि इसके बाद आप बर्फ का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। जी हाँ और इसके लिए बर्फ के एक टुकड़े को लेकर प्रभावित जगह पर हल्की सेकाई करें। इससे नाक को ठंठक पहुंचेगी और आपको इससे आराम मिलेगा।
प्याज- हमेशा ऐसा देखा गया है कि नाक से खून बहने की समस्या में प्याज का रस भी काफी फायदेमंद होता है। जी हाँ और इस समस्या को दूर करने के लिए आप प्याज के टुकड़े को लें और उसे सूंघना शुरू कर दें। वैसे आप प्याज के रस को कॉटन बॉल पर गिराकर उसे भी नाक पर रख सकते हैं। जी दरअसल खून को जमाने या रोकने में प्याज को बहुत गुणकारी माना गया है।
एसेंशियल ऑयल- जब कभी भी आपके नाक से खून बहने लगे तो ऐसे में आप पानी में लैवेंडर ऑयल की कुछ बूंदे डालें और फिर किसी कॉटन पैड को पानी में डालकर निचोड़ लें। उसके बाद इस पैड को कुछ समय तक नाक पर लगाए रखे। इससे आपको जल्दी राहत मिलेगी।
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