जूं एक प्रकार के पैरजीवी होते हैं, जो की मनुष्यों और पशुओं के शरीर पर पलते है और इनका खाना शरीर का खून होता है। ये जूऐ खोपड़ी में बालों के भीतर रहती हैं और सिर का खून चूसते रहती हैं। जूऐ सिर की नमी और गन्दगी में पलती  है और ये हर 8 दिन में अपनी संख्या दुगनी कर देती है। इनके कारण सिर में जगह जगह घाव होते है ,फोड़े फुंसियां होती है,  सिर में खुजली होती है, ये सिर की त्वचा और स्वास्थ के लिये बेहद हानिकारक होते ह । अतएव इनका समय रहते निदान कर देना चाहिये ।

आइये जाने सिर की जुऐ दूर करने के कुछ घरेलु नुस्खे :-

1 एक लीटर पानी में 10 ग्राम फिटकरी का चूर्ण मिला लें । इससे प्रतिदिन बाल धोने से जुएँ नष्ट हो जाती हैं !

2 नीम के पत्तों को पानी में उबालकर , ठंडा करके इस पानी से सिर धो लें । इससे जुएँ समाप्त होती हैं।

3 प्याज का रस सिर में लगाये घंटे भर बाद माइल्ड शैम्पू से धो लें ,जुएँ मरकर निकल जाती हैं ।

4 लहसून को  पिसकर उसमे एक निम्बू का रस मिलाये  बालों में लगाया जाएं और घंटे भर बाद माइल्ड शैम्पू लिसे धो लें, इसके  2-3 बार प्रयोग करे सारे जूं मर जाएंगी ।

5 पांच चम्‍मच नमक लें और आधा कप सिरका में घोल लें। इस मिश्रण को अपनी खोपड़ी पर लगाएं 1 घंटे रखे और शैम्पू से धो लें। ऐसा हफ्ते में  दो बार करे ।

6 बेकिंग सोडा, जूं निकालने में काफी कारगर होता है। इसमें जैतून का तेल मिला लें और इसे अच्‍छी तरह सिर में लगा लें। रात भर लगा रहने के बाद सुबह शैम्पू से सिर धो लें।

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