इस भाग दौड़ भरे जीवन मे शरीर में कई तरह कि परेशानी देखने को मिलती है। इसमें से एक है बालों का सफेद होना है आज के समय में यह आम बात है। छोटी उम्र में भी बालों का सफेद होना आज के समय में देखने को मिलता है। लड़कियां सफेद बालों को छुपाने के लिए कई तरह के प्रयास करती हैं। कई लड़कियां सफेद बालों को तोड़ देती है और कुछ डाई कर लेती है। लेकिन अब परेशान होने कि जरूरत नहीं है। आप कुछ घरेलू उपाय बताने जा रहें हैं जिन्हे अपना कर आप बालों की ऐसी समस्या से असानी से छुटकारा पा सकती हैं-

विटामिन सी से भरपूर, सूखे आंवले के टूकड़े करके उसे नारियल के तेल में डालकर उबाल लें। ठंडा होने पर इस तेल की मालिश करें। रात को इस तेल को लगाकर सोएं इससे अधिक लाभ होगा। 

सफेद बालों को रोकने के लिए नारियल काफी असरकारक होता है। इसमे अगर नींबू के रस के साथ मिलाकर बालों की मालिश करें तो बालों की परेशानी से छुटकारा मिलेगा।

कांच के कोटेरे में नींबू का रस निकाल लें और उसमें प्याज का भी रस मिला लें। और बालों की मालिश करें। 

आंवला, नीबू का रस और बादाम के तेल को आपस में मिलाकर अपने बालों में लगाएं इससें बालों का सफेदपन कम होगा और साथ ही बालों का झड़ना भी रूकेगा।