बहुत से लोग आध्यात्मिकता को धर्म या किसी रहस्यमय, अलौकिक घटना से भ्रमित करते हैं। कुछ लोग इसे एक संप्रदाय के रूप में भी सोचते हैं लेकिन यह उनके ज्ञान की कमी और उनके हेरफेर के डर के कारण है। यदि हम इससे आगे जाकर अध्ययन करें और समझें कि अध्यात्म वास्तव में क्या है, तो हम महसूस करेंगे कि यह कुछ भी रहस्यमय या अलौकिक नहीं है और यह किसी भी प्रकार के किसी भी संप्रदाय से जुड़ा नहीं है।

• आस्था: विश्वास वह है जो परिभाषित करता है कि आप कौन हैं, न केवल आध्यात्मिक मामलों में बल्कि विश्वास उस दिशा में एक क्रिया है जो आपके अंतरतम से सहमत है। कुछ लोगों के लिए भगवान में एक "न्यायसंगत" विश्वास संदेह से भरी एक प्रणाली बन जाता है, क्योंकि हमें उस चीज़ पर विश्वास करने के लिए कहा जाता है जिसे हम समझ नहीं सकते। यह बदले में दिमाग को संदेहास्पद जानकारी के आधार पर तार्किक निर्णय लेने के लिए तैयार करता है, इसलिए हम व्यावहारिक तथ्यों को जोड़ते हैं ऐसा नहीं हो सकता, भले ही हम विश्वास करना चाहें।

बाद में चाहे कुछ अच्छा हो, बुरा हो या नहीं, आप कुछ के लिए खड़े होंगे। यदि हो सकता है, तो कहें कि आप अच्छे के लिए खड़े हैं। तब आप उस बात का समर्थन करते हैं या सहमत होते हैं जो अच्छे का प्रतिनिधित्व करती है। जब आप किसी चीज का पक्ष लेते हैं, तो आप सहअस्तित्व में रहते हैं या उसके साथ आपसी समझौता होता है जो आपके पक्ष में भी होता है।

यदि ईश्वर हर उस चीज का प्रतिनिधित्व करता है जो अच्छा है तो आप निश्चिंत हो सकते हैं कि आपको ईश्वर में विश्वास है क्योंकि आप जानते हैं कि ईश्वर आपके साथ है (वह आपके विचार हैं) और यह कि न केवल आपके विचारों के साथ, बल्कि आपके कार्य भी आपके विचारों का प्रतिनिधित्व करते हैं और इनके माध्यम से क्रियाओं से हमारा विश्वास प्रकट होता है।

 • आध्यात्मिकता: अध्यात्म स्वयं का आंतरिक भाग है। जिसे हम समझ नहीं पाते क्योंकि वह हमारे भीतर छिपा होता है। कुछ कहते हैं कि वे आध्यात्मिक हैं, और हाँ कुछ हद तक वे हैं, लेकिन हम एक नश्वर शरीर में मौजूद हैं, और आत्मा के रूप में जीना सबसे कठिन हो जाता है। यह एक पक्षी की तरह उड़ने की कोशिश करने जैसा है जब हम स्पष्ट रूप से जानते हैं कि हम नहीं कर सकते, लेकिन हम जमीन पर बैठते हैं, अपनी बाहों को फड़फड़ाते हैं जैसे हम कर सकते हैं! भगवान कभी-कभी हमें हमारे आध्यात्मिक आत्म में एक परिप्रेक्ष्य देते हैं, कम से कम कहने के लिए यह सबसे गहरा है। इसे आध्यात्मिक जागृति के रूप में जाना जाता है। हमें एक ऐसी दुनिया में एक झलक मिलती है जो ज्यादातर हमसे छिपी होती है। हमें लगता है कि हमारी आत्मा अपने पिंजरे में फट रही है, आजादी के लिए भीख मांग रही है, लेकिन इसे कभी नहीं पा रही है। हम कह सकते हैं कि हम एक आध्यात्मिक जीवन जीते हैं, और मुझे लगता है कि लोग अपने पसंदीदा शब्दों के लिए अलग-अलग अर्थ रखना पसंद करते हैं, जो ठीक है, लेकिन शब्द के सही अर्थ में, आध्यात्मिक होने का अर्थ है अपने सच्चे स्व के साथ जीने में सक्षम होना।

यह आत्मा तब मुक्त होती है जब भौतिक शरीर का अस्तित्व नहीं रह जाता है। - इसे मृत्यु कहा जाता है, जिस समय हमारी चेतना हमारी आत्मा से जुड़ती है और हम आध्यात्मिक क्षेत्र में अपने सच्चे स्व के रूप में मौजूद होते हैं।

कुछ लोगों ने ड्रग्स या कुछ अन्य चीजों का उपयोग करके इस फंसे हुए प्राणी (आत्मा) को मुक्त करने का प्रयास करना चुना। इसके साथ समस्या यह है कि इस आत्मा पर हमारा कोई नियंत्रण नहीं है, लेकिन हमारी चेतना हमारे भीतर की शक्ति है जो हमारे भीतर जीवन शक्ति को चलाती है।

चूँकि हमारे पास एक 'आत्मा' और 'भौतिक शरीर' है, इसलिए हमारी चेतना हमारे भौतिक शरीर से जुड़ी हुई है, इसलिए हमारी आत्मा को बेकाबू कर देती है। तो जब हम इस आत्मा को मुक्त करते हैं, तो यह किसी भी आध्यात्मिक प्राणी के लिए उचित खेल बन जाता है, जिसके पास इसे दूर करने की पर्याप्त शक्ति होती है। यही कारण है कि जब लोग गंभीर रूप से नशे में होते हैं, तो आप किसी और के "लगते हैं" देखते हैं, क्योंकि उनकी आत्मा अन्य आध्यात्मिक प्राणियों से प्रभावित हो रही है। यह कमजोर दिमाग वाले लोगों के लिए राक्षसी बन सकता है।

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