हमारे जीवन में बहुत शिकायतकर्ता मिलते हैं। वे किसी भी स्थिति का मज़ा बर्बाद कर सकते हैं और आपको कुछ ही मिनटों में आपकी ख़ुशी खत्म कर सकते हैं। यह काम करने के लिए पर्याप्त कठिन हो सकता है और निश्चित रूप से, लगातार शिकायत आपके रोमांटिक रिश्तों पर एक बड़ा खतरा ले सकती है। कुछ समय के बाद उद्देश्यपूर्ण शिकायत लगभग किसी भी रिश्ते को नष्ट कर देगी। 

अपने साथी से शिकायत करना उन्हें चीजों को ठीक करने की अपेक्षा के स्थान पर होता है। भले ही "इसे ठीक करने" के लिए इस तरह के व्यक्त अनुरोध के रूप में नहीं है। जब एक साथी अगले के लिए शिकायत करता है तो बिना दबाव के लागू किया जाता है। लंबी दौड़ से अधिक, यह दबाव सभी के साथ आपके बंधन का निर्माण और बर्बाद कर सकता है। कुछ तरीके जिनसे आप अपनी शिकायत करने की आदत से सकारात्मक तरीके से निपट सकते हैं।

1. अपनी शिकायतों को अन्य लोगों को बताने के बजाय, इसे कागज पर लिखें। अपने पार्टनर से उनके बारे में चर्चा करें।

2. समझें कि आपका पार्टनर क्या चाहता है। रिलेशनशिप में कई बार शिकायतकर्ता ध्यान या सम्मान की तलाश में होता है।

3. नकारात्मक पक्षों को खोजने के बजाय, इसके सकारात्मक पक्षों को खोजने की कोशिश करें।

4. सब कुछ ठीक करने के लिए दबाव महसूस करने के बजाय खुद को शिकायत करने वाले से पूछने की कोशिश करें कि वे चीजों को कैसे देखना चाहते हैं।

इस तरह से पता लगाएं की आप शिकायत कर रहे है या नहीं

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