यह तो हम सभी जानते हैं कि बादाम, अखरोट खाना हमारी सेहत के लिए फायदेमंद होता है. अब हाल ही में पता चला है कि इससे आंतो का कैंसर होने का खतरा भी कम हो जाता है.

एक शोध में कहा गया है कि नट्स कि श्रेणी में आने वाले बादाम, अखरोट खाने से आंतो का कैंसर होने का खतरा 57 फीसदी तक कम हो जाता है. शोधकर्ताओं का कहना है कि हफ्ते में 22 बादाम खाने से कैंसर होने का खतरा 42 फीसदी तक कम हो जाता है. हालांकि मूंगफली और मूंगफली के मक्खन के सेवन से यह फायदे नहीं हैं.

बोस्टन स्थित दाना फेबर कैंसर इंस्टिट्यूट के शोधकर्ताओं ने इसके लिए 936 मरीजों के आकडों का अध्ययन किया. इन सभी का तीसरे दर्जे के आँतों के कैंसर का इलाज़ चल रहा था. इनमे से ज्यादातर मरीजों कि सर्जरी और कीमोथेरेपी हो चुकी थी. इनमे से किसी का कैंसर शरीर में आगे नहीं फैला था. ऐसे मरीजों के उपचार के 3 साल बाद तक जीवित रहने का अनुमान 70 फीसदी तक होता है. शिकागो में होने वाली अमेरिकन सोसायटी फॉर क्लिनिकल ऑनकोलॉजी की बैठक से ठीक पहले जारी आंकड़ों में यह भी पता चला है कि नट्स खाने वालों को कैंसर के दोहराव की आशंका 42 फीसदी तक घाट जाती है.

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