डेंगू बुखार होने से रोगी के बॉडी को बेहद नुकसान पहुंचता है. दरअसल, मच्छरों से फैलने वाला ये बुखार, डेंगू संक्रमण के कारण होता है, जो शरीर के लिए घातक भी साबित होता है. इससे होने वाले बुखार को हड्डी तोड़ बुखार भी बोला जाता हैं. जैसा कि हम जानते हैं कि रोकथाम भी एक प्रकार का इलाज ही है तो हम इस लेख में डेंगू की रोकथाम, घरेलू उपचार के बारें में बताने जा रहे हैं.

डेंगू की रोकथाम-
हम यह अच्छे से जानते हैं कि डेंगू एक मच्छर से फैलने वाली बिमारी होती है तो हम इसके इलाज और रोकथाम तभी कर सकते हैं जब हम मच्छरों से खुद को दूर रख सकें. मच्छरों से खुद को बचाने के कुछ इलाज इस तरह हैं:

- पूरे दिन में पूरी बांह की शर्ट या टी-शर्ट पहने रहे.
- साथ ही मच्छरों से दूर रहने के लिए क्रीम का उपयोग कर सकते हैं.
- रात्री को सोते वक्त मच्छरदानी का इस्तेमाल करें, और अगरबत्ती या मच्छर से बचाने वाले स्प्रे का इस्तेमाल करें.
- अपने आसपास साफ-सफाई का स्पेशल ख्याल रखें और आवास में और आसपास खुले में पानी एकत्रित न होने दें.

डेंगू के इलाज के कुछ घरेलू नुस्खे:

- डॉक्टरों का बोलना है कि विटामिन-सी से युक्त पदार्थों का उपयोग करने से रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है जिससे डेंगू से बचाव हो सकता है.  

- हल्दी एक एंटी बायोटिक दवा है. इसके हर रोज उपयोग से हम डेंगू से बच सकते हैं.

- तुलसी को उबालकर शहद संग पीने से भी डेंगू से बचाव संभव है. तुलसी को चाय या काढ़े में भी डालकर पी सकते हैं.

- तुलसी में एंटी-बैक्टीरियल तत्व पाए जाते हैं जो डेंगू के वायरस से बचाव में फायेदमंद होते हैं.

- डेंगू से होने वाली कमज़ोरी और रक्त की कमी को ठीक करने के लिए अनार का उपयोग भी करना चाहिए.

- गिलोय हर प्रकार की बीमारी का रामबाण उपचार है. इसकी डाली को तोड़कर, कूटकर और उबाल कर काढ़ा पिने से यह रोग प्रतिरोधक क्षमता को बहुत अधिक बढ़ा देता है.  

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