विशेषज्ञों की माने तो अगर मिट्टी के बर्तनों रखा पानी पिया जाये तो सेहतमंद रहा जा सकता है.क्योकि मिटटी के बर्तन में रखे पानी में मिट्टी के गुण आ जाते हैं.जिसके कारन घड़े में रखा पानी हमें स्वस्थ बनाए रखने में मदद करता हैं.

1-ठीक से पाचन ना होने के कारन एसिडिटी की समस्या हो सकती है.लेकिन आप रोज मटके के पानी का सेवन करते है तो इसमें मौजूद नेचुरल मिनिरल्स एसिडिटी की समस्या में बचाव करते हैं.

2-मिट्टी के बने हुए बर्तनो में कीटाणुनाशक गुण होते हैं जो पानी में मौजूद गंदगी को दूर करने का काम करते हैं. इसलिए फ्रिज के पानी जगह मटके के पानी का सेवन करना फायदेमंद होता है.

3-दिल के मरीजों को खास करके मटके के पानी का सेवन करना चाहिए.क्योकि मटके का पानी दिल को स्वस्थ रखने में मदद करता है.

4-अगर रोज सुबह के समय मटके के पानी से अपनी आंखों को धोया जाये तो आँखे स्वस्थ और सेहतमंद रहती है.

5-मटके के पानी के सेवन से गले ,भोजननली और पेट की जलन में भी आराम मिलता है.

6-घड़े को बनाये जाने के लिए उपयोगी मिट्टी में क्षारीय गुण विद्यमान होते है. क्षारीय पानी की अम्लता के साथ कारन यह उचित पीएच लेवल को संतुलित करने का काम करता है.इस पानी को पीने से पेट से सम्बंधित बीमारियों से बचाव होता है.

आज से ही डाले गर्म पानी पीने की आदत

फलो के इस्तेमाल से पाए फेयर स्किन

लाये अपनी स्किन में इंस्टेंट निखार