पिंपल्स एक आम समस्या है जिससे टीनएज में हर कोई रूबरू होता है। लड़के इसके बारे में ज्यादा नहीं सोचते लेकिन लड़कियां एक पिंपल निकलने पर ही टेंसन में आ जाती है और इसे हटाने का जतन शुरू कर देती है.चेहरे पर निकले मुंहासे को कभी फोड़ना नहीं चाहिये नहीं तो, चेहरे पर दाग पड़ जाता है और चेहरा बहुत ही ज्यादा खराब दिखने लगता है।

पिंपल को फोड़ने पर इंफेक्शन हो जाता है, जो कि और भी ज्यादा घातक है। जब आप पिंपल फोड़ते हैं, तो आप चेहरे पर एक गहरा घाव बना देती हैं, जिससे वह घाव समय के साथ बढ़ता चला जाता है और वह एक दाग का रूप ले लेता है। एक पिंपल फोड़ने से चेहरे पर दूसरा पिंपल जल्दी ही निकल आता है।

जब आपको पिंपल हों तो अपने खान पान का खास खयाल रखें। तैलीय खाने से बचना चाहिए और फल और सब्जियां खाएं। साथ ही ढेर सारा पानी पीएं। इससे शरीर की गंदगी बाहर निकल जाएगी। रात को सोने से पहले चेहरे को अच्छी तरह से साफ करें। जितना हो सके पिंपल को छेड़ने की कोशिश न करें। बेहतर होगा कि किसी अच्छे स्किन डॉक्टर को दिखाए। कुछ घरेलु उपाय से भी इन पर काबू पाया जा सकता है।