प्रेगनेंसी के दौरान नहीं खाए यह फास्टफूड
प्रेगनेंसी के दौरान नहीं खाए यह फास्टफूड
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प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं को खाने पीने को लेकर बहुत सावधानियां बरतनी पड़ती है. इसका कारण यह है कि आप जो भी खाते है उसका सीधा असर आपके गर्भ में पल रहे शिशु पर पड़ता है. यदि आप फास्टफूड खाने की शौक़ीन है तो सावधान हो जाए. एक शोध के अनुसार प्रेगनेंसी के दौरान पिज्जा खाना माँ और शिशु दोनों के लिए ही हानिकारक होता है. 

अगर आप पिज्जा खाने से खुद को रोक नहीं पा रही हैं, तो ऐसे पिज्जा खाएं जो उच्च तापमान पर गर्म किये गए हो ताकि उसमें जीवाणु ना रहें. गर्भवस्था के दौरान नॉनवेजिटेरियन पिज्जा ना खाएं. क्योंकि ये ना सिर्फ आपके लिए बल्कि आपके बच्चे के लिए भी हानिकारक हो सकता है. 

पेपरोनी, जो पिज्जा की सभी किस्मों में आमतौर पर इस्तेमाल किया जाता है. गर्भावस्था के दौरान इसे खाना सुरक्षित नहीं है. पेपरोनी मांस के सभी प्रकार के पिज्जा को तैयार करने में इस्तमाल किया जाता है. यह मानव भ्रूण के लिए घातक साबित हो सकता है. इससे ब्रेन ट्यूमर का खतरा भी बढ़ सकता है.

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