बुखार के खतरे को कम करता है करी पत्ता
बुखार के खतरे को कम करता है करी पत्ता
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करी पत्ते का इस्तेमाल सभी घरों में किया जाता है. इसके इस्तेमाल से आपके खाने का स्वाद और खुशबू दोनों ही बढ़ जाते हैं. पर क्या आप जानते हैं कि करीपत्ता हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. करी पत्ते में भरपूर मात्रा में औषधीय गुण पाए जाते हैं, जो सेहत से जुड़ी कई समस्याओं से छुटकारा दिलाने में सहायक होते हैं. 

1- अगर आप अपने वजन को कम करना चाहते हैं, तो रोजाना सुबह खाली पेट में एक ग्लास पानी में करी पत्ते को उबाल कर पिए, ऐसा करने से आपका वजन बहुत जल्दी कम हो जाएगा. 

2- करी पत्ते पत्ते में भरपूर मात्रा में पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो आपके शरीर को कई बीमारियों से बचा कर रखते हैं. इसके अलावा करी पत्ते में आयरन और फोलिक एसिड की भरपूर मात्रा पाई जाती है, जिसके कारण इसके सेवन से आप को बुखार होने का खतरा नहीं रहता है. 

3- नियमित रूप से करी पत्ते का सेवन करने से शरीर में कोलेस्ट्रॉल का लेवल कंट्रोल में रहता है. करी पत्ते में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट, एंटीबैक्टीरियल और एंटी फंगल गुण पाए जाते हैं, जो आपकी स्किन को इंफेक्शन के खतरे से बचा कर रखते हैं.

 

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