अगर आप भी फटी एड़ियों को ठीक करने के लिए कई उपाय भी अपना चुके हैं और भी ये ठीक नहीं हो रही है तो आपके कुछ आर्युवेदिक नुस्खे अपनाने चाहिए। आज हम आपको उन घरेलु नुस्खों के बारे में बता रहे हैं जिससे कि आप घर बैठे ही इस दिक्कत से निजात पा सकते हैं।

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इस तरह से आजमाएं यह उपाय 

हम आपको बता दें नींबू भी आपकी एडियों के लिए फायदेमंद हो सकता है और फटी एडियों से निजात दिला सकता है। इसके लिए अपने पांव को हल्के गर्म पानी में नींबू मिलाकर 10-15 मिनट तक रखें। ध्यान रहे कि पानी ज्यादा गर्म नहीं हो, पानी गुनगुना होना चाहिए। उसके बाद पमिस स्टोन से अपनी फटी एडियो को स्कर्ब करें और उसके बाद उसे धो लें। ऐसा नियमित रुप से करने से भी फायदा होता है।

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और भी है कई अचुक उपाय 

जानकारी के लिए बता दें गुलाबजल और ग्लीस्रीन आपके एडियो के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद है। क्योंकि ग्लीस्रीन आपकी स्किन को सॉफ्ट करता है और गुलाबजल में ए, बी-3, सी, डी और कई एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो कि आपकी एडियो को ठीक करने में मदद करते हैं। वही अगर आपको नेचुरल हीलिंग में विश्‍वास है तो नंगे पैर भी चल सकते हैं इससे आपके पैरों को काफी राहत मिलेगी। सुबह घास पर चलना सबसे ज्‍यादा फायदेमंद होता है।

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