महिलाये स्तनों के लिए हमेशा कॉन्शियस रहती हैं, कई महिलाओ को स्तनों की देखभाल की जानकारी नहीं होती इस कारण बीमारी घर कर जाती हैं. ब्रा महिलाओ के लिए एक जरूरी वस्त्र हैं, इससे स्तनों को सहारा मिलता हैं. ब्रा को लेकर कई महिलाओ में गलतफहमी हैं, जैसे कि ज्यादा टाइट ब्रा पहनने से स्तनों का आकार ठीक रहता हैं.

जब कि ये सही नहीं हैं. ब्रा पहन कर सोने से स्तन स्वस्थ होते हैं, यह भी एक गलतफहमी हैं. सोते समय ब्रा नहीं पहनना चाहिए. सोते समय ब्रा पहनने से आराम की नींद नहीं आती हैं और स्तन विकसित नहीं हो पाते है, कई बार तो उसमे मौजूद ऊतक तक टूट जाते हैं.

कई महिलाये यह भी कहती हैं कि ब्रा न पहनने से स्तन लटक जाते हैं, मगर ऐसा कुछ नहीं हैं. ब्रा को कभी वाशिंग मशीन में न धोए, बल्कि इसे हाथ से धोए. लगातार दो दिन एक ही ब्रा न पहने, बल्कि इसमें 24 घंटे का अंतराल रखे. ब्रा का परफेक्ट बैंड साइज़ वही है जब पहले ही हुक में वो आपको एकदम फिट हो जाये.

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