कॉफ़ी है त्वचा के लिए फायदेमंद

यूं तो कॉफी सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद होता है, पर क्या आपको पता है कि कॉफी त्वचा के लिए भी काफी लाभदायक होता है. कॉफी पीने से जहां शरीर को अंदर से ऊर्जा मिलती है, वहीं कॉफी युक्त साबुन या क्रीम से त्वचा में निखार आता है. काफी को अगर 'स्किन ड्रिंक' कहा जाए तो गलत नहीं होगा.》आइए जानते हैं कि किस तरह कॉफी हमारी त्वचा को निखारता है. 

1-कॉफी से न सिर्फ त्वचा में चिकनाहट आती है, बल्कि इसमें निखार भी आता है. कॉफी में टिशू को रिपेयर करने का गुण होता है, जिससे सेल्स का विकास तेजी से होता है. इससे त्वचा में हाइड्रेशन को बढ़ावा मिलता है और त्वचा में लचीलापन आता है.

2-कॉफी ब्लड सर्कुलेशन को भी बढ़ाता है, जिससे त्वचा स्वस्थ रहती है. साथ ही टिशू का सूजन और त्वचा की डी-पफिंग एरिया भी कम होते हैं.

3-सूरज से निकलने वाली पाराबैगनी किरणें काफी खतरनाक होती हैं. कई बार तो इससे त्वचा संबंधी जानलेवा बीमारी हो जाती है. एक शोध के अनुसार कैफीन त्वचा को पाराबैगनी किरणों से बचाता है. एक अन्य शोध के अनुसार कैफीन डीएनए में होने वाले नुकसान को रोकता है, जिससे त्वचा पाराबैगनी किरणों के असर से सुरक्षित रहती है.

निखारे अपने घुटनो की रंगत

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