हम आपको बता दें किचन में ऐसे कई मसाले रखे होते हैं जो स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होने के साथ-साथ नुकसानदायक भी होते हैं। काली मिर्च उनमें से एक है। काली मिर्च का इस्तेमाल कई खाने में किया जाता है लेकिन यदि आप जरूरत से ज्यादा इसका इस्तेमाल करेंगे तो इससे आपका स्वास्थ्य प्रभावित हो सकता है। काली मिर्च में कई ऐसे तत्व मौजूद होते हैं जो आपके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं। 

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इस तरह नुकसान पहुंचाएगी काली मिर्च 

आपको बता दें काली मिर्च को यदि आप ज्यादा मात्रा में खाते हैं तो इससे आपके पेट में जलन होने लगती है जिससे पेट से जुड़ी और भी कई अन्य समस्याएं होने का खतरा बढ़ जाता है। इसके अलावा यदि आप काली मिर्च अधिक खाते हैं तो कब्ज, दस्त और एसिडिटी जैसी समस्या भी हो सकती है। काली मिर्च खाने से स्किन में जलन, खुजली और लालीपन होने का खतरा होता है। इसके अलावा यदि आपको स्किन से जुड़ी कोई समस्या होती है तो काली मिर्च खाने से बचें। इससे आपकी समस्या और बढ़ सकती है.

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इसी के साथ स्किन पर काली मिर्च लगाने से जलन और खुजली की समस्या हो सकती है। इसके अलावा यह आंखों में भी जलन का कारण बनता है। साथ ही काली मिर्च आंखों की रोशनी को भी प्रभावित करती है और स्किन की समस्याओं को बढ़ाती है। 

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