दुनियाभर के सभी लोग अपनी त्वचा और शरीर की सबसे अच्छी देखभाल करते हैं। हालाँकि अक्सर लोग अपनी गर्दन पर ध्यान नहीं देते। वहीं गर्दन पर अक्सर अत्यधिक पसीना आता है, जिससे वह गन्दी और काली हो जाती है। केवल यही नहीं बल्कि कई बार काली गर्दन की वजह से हमें शर्मिंदगी भी उठानी पड़ती है। जी हाँ, वहीं अगर आपको भविष्य में शर्मिंदा नहीं होना तो आप कुछ घरेलू उपायों को अपना सकते हैं जिनके बारे में हम आपको बताने जा रहे हैं।
गुलाब जल और फिटकरी- आप फिटकरी को गुलाब जल में मिलाकर गर्दन की सफाई कर सकते हैं। इसके लिए एक चम्मच गुलाब जल और एक चम्मच नींबू का रस एक साथ मिलाकर उसमें फिटकरी डाल दें। उसके बाद इस मिश्रण को 20 मिनट तक गर्दन पर लगाकर रखें और फिर पानी से धो लें। इस घोल को धोने के बाद गर्दन का रंग बदल जाता है।
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एलोवेरा और मुल्तानी मिट्टी- एलोवेरा और मुल्तानी मिट्टी दोनों ही त्वचा के लिए फायदेमंद माने जाते हैं। जी दरअसल एलोवेरा और मुल्तानी मिट्टी में गुलाब जल मिलाकर गर्दन पर लगाएं। इस घोल के सूखने तक रखें, फिर गुनगुने पानी से धो लें। ऐसा करने से गर्दन की गंदगी साफ होगी और कालापन दूर होगा और रंगत निखर उठेगी।
हल्दी, बेसन और दूध- हल्दी, बेसन और दूध को मिलाकर स्क्रब बना लें। उसके बाद इस स्क्रब को पूरी गर्दन पर अच्छे से लगाएं और इसे 20 मिनट तक रखें और फिर पानी से धो लें।
चावल का आटा और आलू- चावल का आटा और आलू का रस मिलाएं और इसमें थोड़ा सा गुलाब जल मिलाएं। अब इसके बाद इस पेस्ट को गर्दन पर लगाएं और सूख जाने पर पानी से धो लें। इसको लगाने से गर्दन की गंदगी भी साफ होगी और रंग भी निखरेगा।
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