फल आपके लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. हर्व मोसम में फल खाने के अपने अलग लाभ होते हैं. ऐसे ही अंगूर मधुमेह और कैंसर रोगियों के लिए फायदेमंद है. आपकी जानकारी के लिए बता दें, अंगूर में हेरोस्टिलवेन नामक पदार्थ पाया जाता है जो एण्टीआक्सीडेंट है. इतना ही नहीं अंगूर खून में से शूगर की मात्रा को कम करता है. इसलिए मधुमेह रोगी के लिए भी अंगूर उपयोगी है. हरे अंगूरों की तुलना में काले अंगूरों में ओरोस्टिलवेन की मात्रा अधिक होती है जिसे खाने से खून का संचार बदलता है. इसके अलावा आपको बता दें काले अंगूर के फायदे.

अंगूर के फायदे 

* जुकाम में प्रतिदिन 50 ग्राम अंगूर खाने से जुकाम से छुटकारा मिल जाता है. अंगूर खाने से ब्‍लड प्रेशर भी सामान्य रहता है.

* कैंसर रोग में पहले तीन दिन थोड़े अंगूर का रस सेवन करें फिर धीरे-धीरे एक ग्लास तक पानी की आदत डालें. 
* टायफाइड बुखार में मुनक्का सेवन करना फायदेमंद रहता है. इससे पेट साफ होता है तथा मल भी जमा नहीं होता.

* चेचक के रोगी को अंगूर खिलाने से आराम मिलता है. हृदय में दर्द हो तो अंगूर का आधा कप रस पीने से आराम मिलता है.

* आधे सिर के रोगी को जिसमें दर्द सूर्योदय से पहले प्रारम्भ होता है. सूर्य के साथ ही बढ़ता जाता है. इस स्थिति में आधा कप अंगूर का रस सूर्योदय से पहले पीने से सिरदर्द ठीक हो जाता है.

* अंगूर को नमक, काली-मिर्च के साथ खाने से कब्ज में लाभ होता है. गुर्दे के दर्द में अंगूर के ताजा पत्ते लगभग 50 ग्राम पानी में पीसकर थोड़ा नमक मिलाकर छान लें रोगी को पिलाने से दर्द में लाभ होता है.

बेवजह हो रही थकान तो हो सकते हैं गंभीर बीमारी के लक्षण

हर फल का एक समय होता है, जानिए किस समय कौनसा फल खाना चाहिए

गन्ने का रस पीने वाले जान लें इसके नुकसान