करेला खाने में बदले ही कड़वा लगता हो लेकिन सेहत के लिए ये काफी फायदेमंद होता है। डॉक्टरों की माने तो यह सेहत के लिए सबसे अच्छा उपचार माना जाता है। आइए हम आपको बताते है करेले से होने वाले कुछ फायदे -

1. दमा होने पर करेले की बिना चौकी हुई सब्जी खाने से कई फायदे होते है। पेट में गेस बनने पर भी करेले का रास पीना चाहिए।

2. करेले के जूस का रोजाना सेवन करने से भूख ज्यादा लगती है और पाचन क्रिया भी सही रहती है।

3. रोजाना करेले का जूस पिने से अग्नाशय का केंसर पैदा करने वाली कोशिकाए नस्ट हो जाती है.

4. एक कप करेले के जूस में निम्बू का रस मिलाकर खली पेट सेवन करना चाहिए। 3 से 6 महीने तक इसका सेवन करने से त्वचा पर सोराइसिस के लक्षण दूर हो जाते है।

5. उलटी दस्त हैज़ा होने पर करेले के रस में थोड़ा पानी और काला नमक मिलाकर सेवन करने से तुरंत लाभ मिलता है।

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